Тайна стройного тела раскрыта. Юлия Никитина

Чтение книги онлайн.

      Начинаем мы с простых моментов – сколько еды нам нужно и движения. А поскольку это образ жизни, то он откладывает свой отпечаток на все сферы жизни. Когда перестаете есть все подряд без разбора и начинаете фильтровать.

      Все начинается с физического тела, с фильтрования информации, которая к нам приходит, то есть все подряд уже просто невозможно. Начинаешь чувствовать засорение, тот мусор, который поступает из средств массовой информации. Когда разбираешься с информацией – начинаешь внимательно относиться к своим эмоциям и чувствам. Необходимо планомерно убирать негативные эмоции и всякие переживания. Просто начинаете по-другому смотреть на жизнь. И все негативное благополучно покидает нашу жизнь.

      Старение – не является естественным процессом. За 3 года можно не только не постареть, а можно помолодеть и очень сильно. Вопрос только в фокусе внимания – во что верить и к чему стремиться. Все начинается с самоочищения, избавления от паразитов и при этом включается программа естественного оздоровления, омоложения и регенерации. Представьте себя через 3 года. Сколько вам лет? Насколько вы выглядите?

      В ваших силах сделать так, как вы этого хотите. За эти 3 года можно достичь не только высокого уровня энергетики и получить высокий жизненный тонус, но еще и получить очень устойчивую нервную систему, ровное отношение к любым жизненным ситуациям. И постепенно убрать из своей жизни слово «стресс», «ПМС», «устала» и прочие… Это включение радости жизни, когда радуешься каждому новому дню. Когда всегда здоровый сон и нет зависимости от еды. Когда заходишь в магазин – и не хочешь многого, из того что лежит на прилавках. Потому что организм работает как часы, он получает все необходимое и его не на что не тянет. При этом есть ясное сознание и осознание – чего именно ты хочешь от жизни, к чему хочешь прийти.

      Включается очень высокий творческий потенциал, а с сильным намерением дает долговременный эффект. На лице всегда отражение внутреннего состояния. Какая может быть красота, когда в организме – паразиты, депрессия, беспокойный сон, пищевая зависимость и т.д. О красоте здесь точно речи не идет.

      Все начинается с перестройки вкусовых ощущений. Первую неделю организм разбирается, вторую – привыкает, третью – это уже сформировавшаяся привычка.

      40 дней – привычка закрепляется. А с 90 дней она станет нормой жизни. Через 90 дней, живя с живой едой – это реальная перестройка организма. Когда делается что-то с удовольствием – тогда все получается легко. Пусть изменения в вашей жизни происходят не торопясь и в удовольствие.

      Частый вопрос – как же быть с окружением? Когда приходят гости? Как защитить себя и не расплескать саму себя?

      Да, сила влияния нашего окружения на нас – огромная. Для этого есть установка – я формирую свое окружение то, которое помогает мне расти. Это как мертвая и живая еда. Надо стараться, чтобы в вашем окружении были живые люди. Подобное притягивает подобное. Вначале мы все проходим через это, потому что это образ жизни, СКАЧАТЬ