Память – это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить. Брэд Запп
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Память – это мышца. Как натренировать мозг, чтобы быстро запоминать и долго помнить - Брэд Запп страница 10

СКАЧАТЬ Тягач с прицепом (18 колес)

      21 Блэкджек (карточная игра, также известная как «двадцать одно»)

      64 The Beatles (популярная песня The Beatles «When I’m 64»)

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

      1. Создайте список, пронумерованный от 0 до 9. Затем, используя примеры в качестве руководства, создайте свой список ассоциаций.

      2. Чтобы начать использовать эту систему, практикуйтесь с номерными знаками во время вождения или используйте любые номера, которые вы видите за день. Чем больше вы практикуетесь, тем легче эти техники будут вам удаваться и тем больше чисел вы будете помнить. Вы также можете сделать это в магазине. Например:

      Печенье стоимостью 2,89 доллара. Представьте, что у вас печенье в ботинках (2), когда вы идете кормить осьминога (8) в аквариум. Вы видите кошку (9) на краю аквариума, надеющуюся схватить осьминога.

ЗАЧЕМ УТРУЖДАТЬ СЕБЯ ЗАПОМИНАНИЕМ ЧИСЕЛ?

      Сейчас самое подходящее время для ответа на главный вопрос: зачем? Зачем утруждать себя запоминанием, сколько стоит печенье, номерных знаков случайных автомобилей на улице или других, на первый взгляд не имеющих значения чисел? Вот несколько причин, по которым стоит изучать и практиковать методы запоминания чисел:

      • Это простой и занимательный способ тренировать свой ум.

      • Это улучшает концентрацию.

      • Запоминание несущественных вещей подготавливает к запоминанию действительно важного для вас.

      • Это помогает сохранять остроту ума.

      • Это развивает творческие способности.

      • Запоминание чисел впечатляет окружающих!

      [14] Запоминайте месяцы важных событий

      ЛЮДЯМ ВСЕГДА ПРИЯТНО, когда помнят об особенных для них днях – тем более если вы заранее знаете о событии, причем без напоминания из социальных сетей или от родственника, который всегда следит за событиями! В этой главе вы узнаете, как визуализировать каждый месяц. Пусть людям будет приятно, что вы вспомнили важные для них дни. Имейте в виду, вам все равно нужно будет связать событие с конкретной датой, так что это просто подготовительная работа.

      Техника. Система Запоминания Месяцев

      Система Запоминания Месяцев основана на придумывании ассоциаций к каждому месяцу, чтобы лучше запомнить месяцы важных событий. Эти образы будут использоваться в техниках, описанных далее в этой книге, для запоминания событий, дат и дедлайнов.

      Я приведу свой пример, но вам следует учитывать только то, что каждый месяц напоминает именно вам. Обычно это праздник или важное событие в данном месяце. Используйте первое приходящее вам в голову – скорее всего, это и будет первой идеей, которая возникнет у вас в следующий раз. Что сделает систему запоминания еще проще.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

      1. Подумайте о каждом месяце года в течение нескольких минут. Какой праздник или образ приходит на ум? (Помните, что не каждый месяц с ноября по апрель может ассоциироваться только со снегом или льдом!)

      Определитесь с креативным визуальным образом каждого месяца, используя мои предложения или ваши собственные идеи.

      2. Добавьте детали к каждому СКАЧАТЬ