1013 ejercicios y juegos aplicados al balonmano. José Maria Ponz Callen

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       Fundamentos y ejercicios

       individuales

      Por

       Gerard Lasierra

       José María Ponz

       Fernando de Andrés

      4^a Edición

      Director de colección: Javier Olivera Betrán

      Dibujos: Agustín Ortega Bragado

      © 2010, Gerard Lasierra

      José María Ponz

      Fernando de Andrés

      Editorial Paidotribo

       http://www.paidotribo.com

      E-mail: [email protected]

      1^a reimpresión de la 4^a edición

      ISBN: 978-84-86475-91-8

      ISBN EPUB: 978-84-9910-843-8

      Fotocomposición: Editor Service, S.L.

      Diagonal, 299 - 08013 Barcelona

       ÍNDICE

       Prólogo

       Introducción

       Fundamentación teórico-práctica

       – Análisis de las unidades de contenido

       – Los programas por niveles: la fase de relación

       – Los programas por niveles: la fase de aprendizaje de los elementos básicos técnico–tácticos individuales

       – Los programas por niveles: la fase de aprendizaje de las combinaciones básicas tácticas colectivas

       – Los programas por niveles: la fase de desarrollo de los sistemas de juego

       – Bloques temáticos diferentes

       – Nomenclatura

       – Terminología utilizada

       – Referencias bibliográficas

       CAPÍTULO I Ejercicios y juegos de desarrollo motor

       – Ejercicios y juegos de percepción visual

       – Ejercicios y juegos de velocidad de reacción

       – Ejercicios y juegos de desarrollo. Capacidad condicionales

       – Desarrollo capacidades coordinativas

       CAPÍTULO II Las situaciones individuales de juego sin balón

       – Juegos aplicados

       – Ejercicios de posición, situación, orientación y desplazamientos defensivos

       – Ejercicios de posición, situación, orientación y desplazamientos ofensivos

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de disuasión, interceptación y control al jugador sin balón

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de desmarque sin balón

       CAPÍTULO III Las situaciones individuales de desarrollo del juego con balón

       – Juegos aplicados

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de desposesión y acoso al jugador con balón

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de control al jugador con balón

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de desmarque con balón, protección y progresión

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de bote, protección y progresión

       CAPÍTULO IV Las situaciones de finalización de la acción individual

       – Juegos aplicados

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de pase y recepción

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de lanzamiento

       – Ejercicios convencionales técnico–tácticos de blocaje de balón