Как пережить развод? Заметки психолога. Александра Павловская
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как пережить развод? Заметки психолога - Александра Павловская страница 8

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Б. отношение других людей

      8. Эмоциональные трудности (пережить обиду, разочарование, злость, страх и пр.)

      9. Психологические трудности (сформировать новую картину мира БЕЗ присутствия в ней бывшего мужа/жена в первом круге, как самого близкого человека; расцепиться в эмоциональной привязанности)

      10. энергетические – если вы привыкли к поддерживающему присутствию в жизни этого человека, нужно будет научиться жить без него

      11. любовные, романтические, сексуальные – вы снова выходите в открытое море на поиски дружбы, любви и иногда приключений

      12. помочь детям адаптироваться в новой структуре семейной системы: мама и папа живут отдельно, они в разводе

      Давайте обсудим вышеперечисленное подробнее.

      Самое трудное – это принять решение: спасать и сохранять брак или разводиться?

      Процентов 30 энергии тратится тут и в этом моменте многие застревают на долгие годы.

      Внимательно прочитав эту книгу, вы можете получить для себя больше ясности – что вас ждет реально впереди? Стоит ли ремонтировать вашу общую лодку или пришло время каждому двигаться своим путем.

      Ошибка здесь – зависать и избегать решения. Вы или вкладывайтесь в брак или обсуждайте с супругом развод. Не ссорясь и пытаясь продавить свою точку зрения, а как взрослые люди принимают решение о завершении общего процесса.

      Как это сделать? Зачем? Что хорошего будет для каждого из вас? Как это будет происходить в процессе? Какие трудности нужно будет решить? Кто и что будет делать?

      Оставаясь в зоне «не нашим – ни вашим», вы и любовным семейным союзом не наслаждаетесь, и не чините пробоины в борту и семейный корабль разваливается все больше и больше.

      «Оно само» не наладится точно.

      Ваша семья – вам и решать, лечить или резать?

      Ждать, что «авось само выздоровеет» – это довести ситуацию до агонии, скандалов, некрасивых разводов, в которых страдают дети, до невозможности находиться в одном помещении.

      Затыкать «пробоины в борту» эмоциональными телами любовников и любовниц – довольно популярный вариант с разным исходом.

      В итоге кого-то обязательно выкинут «за борт», и каждый из треугольника верит, что он будет капитаном, а не тем, кого сбросят как балласт.

      Когда вы для себя решили, что «да, развод» или «нет, нужно сделать все возможное, чтобы сохранить семью» вам нужно, чтобы и ваш партнер также принял аналогичное решение.

      Если один человек решил разводиться, а другой спасать брак, они будут мешать друг другу.

      Если один решил сохранять брак и бороться за отношения, а другой лежит на палубе и чаек считает, то рано или поздно первый устанет в одни руки решать текущие проблемы корабля.

      Какие проблемы бывают по совместному решению?

      – муж и жена НЕ разговаривают друг с другом (кричат, молчат, предъявляют СКАЧАТЬ