Как заставить себя написать научную статью. Практическое руководство по борьбе с академической прокрастинацией. Наталья Киреева
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как заставить себя написать научную статью. Практическое руководство по борьбе с академической прокрастинацией - Наталья Киреева страница 2

СКАЧАТЬ прокрастинация нужна13. Некоторые сознательно откладывают задания «на потом», что помогает им приблизиться к дедлайну и работать эффективнее.

      Отдельно выделим причины прокрастинации педагога и аспиранта.

      Причины прокрастинации педагога14

      – Неинтересная и скучная задача, требующая усилий

      – Задача, не имеющая личного смысла

      – Условия труда (нет постоянного рабочего места)

      – Гедонистические причины

      – Неуверенность в собственной компетентности

      – Страх неудачи

      Причины прокрастинации аспиранта15

      – Самоориентированный перфекционизм

      – Социально предписанный перфекционизм

      – Страх неудачи

      Задание: проранжируйте причины, по которым, как вам кажется, вы откладываете написание научной статьи. Первый ранг у причины, которая в большей степени может быть причиной откладывания написания статьи. Последний ранг у причины, которая практически не оказывает никакого влияния (заполните таблицу на следующей странице).

      Последствия

      Повышенный воспринимаемый стресс16

      Ухудшение здоровья17

      Депрессия18

      Тревога19

      Стыд20

      Негативные эмоции

      Потеря уверенности в своих силах

      Хорошая новость

      Прокрастинация немного уменьшается с возрастом21!

      Прокрастинация и тип личности

      Уровень прокрастинации и направленность личности

      Выделяют три типа направленности личности:

      – личностную направленность,

      – направленность на взаимодействие,

      – деловую направленность22.

      Личностная направленность предполагает удовлетворение мотивов собственного благополучия. Люди с личностной направленностью стремятся к престижу и превосходству.

      Направленность на взаимодействие

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      L.A. Rabin, J. Fogel, K.E. Nutter-UphamAcademic procrastination in college students: The role of self-reported executive function. Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology, 33 (3) (2010), pp. 344

      2

      Onwuegbuzie, СКАЧАТЬ

<p>13</p>

Laybourn, S., Frenzel, A. C., & Fenzl, T. (2019). Teacher procrastination, emotions, and stress: A qualitative study. Frontiers in Psychology, 10 doi:10.3389/fpsyg.2019.02325

<p>14</p>

Laybourn, S., Frenzel, A. C., & Fenzl, T. (2019). Teacher procrastination, emotions, and stress: A qualitative study. Frontiers in Psychology, 10 doi:10.3389/fpsyg.2019.02325

<p>15</p>

Onwuegbuzie, A. J. (2000). Academic procrastinators and perfectionistic tendencies among graduate students. Journal of Social Behavior and Personality, 15 (5), 103—109

<p>16</p>

Tice, D. M., and Baumeister, R. F. (1997). Longitudinal study of procrastination, performance, stress, and health: the costs and benefits of dawdling. Psychol. Sci. 8, 454—458.

<p>17</p>

Sirois, F. M., Melia-Gordon, M. L., and Pychyl, T. A. (2003). «I’ll look after my health, later’: an investigation of procrastination and health. Personal. Individ. Differ. 35, 1167—1184. doi: 10.1016/S0191—8869 (02) 00326—4

<p>18</p>

Lay, C. H., and Schouwenburg, H. C. (1993). Trait procrastination, time management, and academic behavior. J. Soc. Behav. Pers. 8, 647—662.

<p>19</p>

Fee, R. L., and Tangney, J. P. (2000). Procrastination: a means of avoiding shame or guilt? J. Soc. Behav. Pers. 15, 167—184.

<p>20</p>

van Eerde, W. (2003). A meta-analytically derived nomological network of procrastination. Personal. Individ. Differ. 35, 1401—1418. doi: 10.1016/S0191—8869 (02) 00358—6

<p>21</p>

Kuncel, N. R., Hezlett, S. A., Ones, D., and Ones, S. (2004). Academic performance, career potential, creativity, and job performance: can one construct predict them all? J. Pers. Soc. Psychol. 86, 148—161. doi: 10.1037/0022—3514.86.1.148

<p>22</p>

Воронова Т. А., Дубровина С. В., Чепурко Ю. В. Прокрастинация у студентов медицинского вуза с различной направленностью личности // Образование и наука. 2020. Т. 22, №9. С. 86—106. DOI: 10.17853/1994-5639-2020-9-86-106