Супер-аэробика для лица и шеи. Морщинам – категоричное «нет»!. Мария Жукова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ стороны, кожа, с течением времени теряющая упругость, уже не в состоянии далее выносить нагрузку большого подкожно-жирового слоя, который тянет эпидермис вниз, согласно законам физики. В результате кожа вместе с подкожно-жировой клетчаткой оттягивается и обвисает толстыми складками. Деформация лица выражается в отвисших щеках, в нарушении овала лица по нижней челюсти, появлении характерных возрастных мешочков, образовании второго подбородка в виде жировой подушки и кожного мешка. Страдает и область глаз: появляются мешки, отечность, складки верхних век опускаются. Лицо все более приобретает квадратную форму.

      Причиной старческой деформации лица и шеи является потеря упругости кожи под действие силы тяжести. Различные болезни, преследующие тучного человека, одним из симптомов которых является отечность.

      Приостановить процесс старческой деформации вполне возможно, и это под силу каждой из нас, дорогие мои. Лифтинг-гимнастика прекрасно подтягивает и улучшает состояние эпидермиса, она развивает и укрепляет мышцы, которые не позволяют коже отвисать. Кроме того, необходимо следить за состоянием своего веса. При этом типе старения противопоказано резкое похудение. Старайтесь сохранять свою массу тела в одних и тех же пределах. Если вы все же решились сбросить лишние килограммы, то делайте это медленно и осторожно.

      Из косметических средств для данного типа подходят крема с эффектом глубокой подтяжки. Они ускоряют выработку коллагена, эластина, глюкозаминогликанов – веществ, которые участвуют в процессах регенерации и «склеивающих» волокна соединительной ткани. Хорошо показали себя маски с морскими водорослями, косметической глиной и грязью. Косметические ультразвуковые процедуры также отлично уклепляют наши ткани лица и шеи.

      Четвертый тип старения – комбинированный

      Когда мы замечаем первые признаки увядания кожи в зеркале, то нередко встречаемся со смешанными формами старческих проявлений. Снижение упругости мягких тканей, деформация и морщины оказываются выраженными в равной степени. Если на первых порах поверхностные морщинки то появляются, то исчезают, то со временем на этом месте залегают глубокие складки, возникают отеки, кожа становится более растянутой и менее упругой.

      Четвертый тип старения характерен для людей со средневыраженной подкожно-жировой клетчаткой, нормальным типом кожей и малой ее истонченностью.

      В борьбе с этой проблемой показано увеличение выработки коллагена, своевременное отшелушивание верхнего ороговевшего слоя кожи (пилинг), лифтинг-гимнастика, а в тяжелых случаях и инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

      При таком типе старения хорошо использовать косметические средства, в состав которых входят фруктовые кислоты, биоминералы (калий, марганец, медь, железо), аскорбиновая кислота, ретинол, фитоэстрогены. Они помогут усились в коже синтез эндогенного коллагена и эластина.

СКАЧАТЬ