Здоровье – это путь. Dmitry Shkarbanov

Чтение книги онлайн.

      3 – омертвение всей толщи кожи, струп;

      4 – обугливание тканей до кости.

      Для того чтобы небольшой ожог меньше беспокоил, нужно подержать пострадавшее место под струей холодной воды минимум 15 мин (только в случае если не повреждены ткани). На место ожога нужно наложить стерильную повязку, а в случае отсутствия бинтов – сделать ее из чистой гладкой ткани.

      При термических ожогах, в первую очередь, пострадавшего нужно удалить из зоны высокой температуры. Если на нем горит одежда, нужно всеми доступными средствами ее погасить (облить водой, накинуть пальто, повалить потерпевшего на землю). Остатки одежды нужно снять или срезать, но не те, что прилипли к коже. На ожоговую поверхность наложить стерильную повязку. Если обгорело много кожи, пострадавшего нужно завернуть в чистую простыню, положить в горизонтальном положении и дожидаться приезда скорой помощи.

      Что нельзя делать при ожогах:

      1. При термических ожогах нельзя использовать жиросодержащие мази (в отличие от химических, в частности ожогов от негашеной извести).

      2. Снимать прилипшие к телу остатки одежды.

      3. Недопустимо срезать или прокалывать образовавшиеся волдыри.

      4. Ожоги у детей протекают тяжелее и могут быть вызваны воздействием факторов (например, при такой температуре горячей воды, которая не приводят к ожогам у взрослых).

      Другие случаи оказания первой помощи:

      Первая помощь при обмороке; Первая помощь при обморожении; Первая помощь при утоплении; Первая помощь при отравлении ядом; Первая помощь при инсульте; Первая помощь при инфаркте; Как делать искусственное дыхание; И многие другие случаи. Приведенные в этой главе инструкции и правила оказания первой помощи охватывают лишь незначительную часть знаний в данной области. Для получения более детальной и разносторонней информации советуем обратиться к профильным справочникам и энциклопедиям. Будьте здоровы и берегите себя!

      Правильное питание

      Питание по праву считается одним из наиболее важных факторов, оказывающих сильнейшее воздействие на организм, здоровье, самочувствие и даже психическое состояние человека. От того, насколько правильно и грамотно питается человек, зависит не только его физическое благополучие, но и внешний вид – состояние кожного покрова, зубов, волос и ногтей.

      Если каких-либо веществ не хватает, это нередко приводит к ухудшению настроения, а также к вспыльчивости, агрессивности, раздражительности и депрессивным состояниям. Говоря иными словами: не питаясь должным образом, человек рискует столкнуться с целым спектром самых серьезных проблем, нарушений и недугов.

      Ситуацию усугубляет еще и постоянно ухудшающийся экологический фон, современный образ жизни с его стрессами, бешеными нагрузками и высокой скоростью. Сложив все это вместе, получаем удручающую картину.

      Однако СКАЧАТЬ