Нетривиальные размышления о здоровье и красоте тела человека. Очерки. Ф. Г. Бурякин

Чтение книги онлайн.

      Мочеполовая система, или мочеполовой аппарат – комплекс органов репродуктивной и мочевыделительной систем, анатомически, функционально и эмбриологически связанных между собой. Некоторые органы мочеполовой системы выполняют и репродуктивную, и мочевыделительную функцию.

      Классификация мышц

      Для достижения цели и решения задач укрепления здоровья и коррекции телосложения необходимы знания о мышечной системе человека, расположении и функции мышечных групп. Эти знания, в совокупности, объединены в понятие «функциональная топография отдельных групп мышц».

      Скелетные мышцы способны произвольно, по желанию человека, сокращаться и вместе со скелетом образуют опорно-двигательную систему. Они предназначены для выполнения движений тела и поддержания позы, позволяют менять положение частей тела в пространстве. От исправной работы мышц зависит не только подвижность организма, но и функционирование всех физиологических процессов. В теле человека, в зависимости от метода подсчёта количества, их общее число определяют от 639 до 850.

      Если у мышц общее сухожилие, а головок две или больше, то их называют двух-, трёх- или четырёхглавыми. В группе мышц, выполняющих то или иное движение, можно выделить главные мышцы, обеспечивающие данное движение, и вспомогательные, корректирующие движение и придающие ему индивидуальные особенности. Главные мышцы, как правило, крупные, они развивают большую силу тяги в заданном направлении. Вспомогательные мышцы менее сильные, они выполняют функцию коррекции движения, изменяя направление силы тяги главных мышц, обеспечивая точность и координацию движений. Движения человека обозначают функцией того или иного звена тела следующими терминами:

      ➢сгибание – движение в суставе вокруг его фронтальной оси, приводящее к уменьшению угла между сочленяющими костями и сегментами конечностей;

      ➢разгибание – движение мышцы, которое выпрямляет конечность;

      ➢отведение – движение конечности, направленное от средней линии тела;

      ➢приведение – движение кости по направлению к срединной плоскости тела или (для пальцев) к оси конечности,

      ➢супинация – естественное вращательное движение конечности или ее части кнаружи.

      ➢пронация на предплечье является вращательным движением, где

      плечо и предплечье обращены во внутрь.

      Скелетные мышцы подразделяют по функции, форме, расположению в теле. По функциям мышцы группируются на сгибатели и разгибатели, отводящие и приводящие, пронаторы (вращение вовнутрь) и супинаторы (вращение наружу), а так же синергисты и антагонисты. Синергисты – это мышцы, производящие одновременно движение в одном направлении, антагонисты – мышцы, несущие противоположную функцию. Мышцы головы, такие как жевательные, мимические, СКАЧАТЬ