Прометей. Ольга Ярославовна Озолина

Чтение книги онлайн.

      Все эти структуры психики взаимосвязаны и влияют друг на друга. Корректируя отдельную структуру, изменяем и другие. Поэтому банальное «Не грусти, абстрагируйся» не работает, потому что не затрагиваются остальные, более глубокие структуры. Соответственно, лучше начать с фундамента (первопричины), чтобы все здание (психика) было более прочным. То есть чтобы изменить 1, нам надо раскопать 7 и 8. Потому что опыт и связанные с ним системы детерминирует (определяет) поведение.

      Опыт определяет поведение хотя бы потому, что в детстве у нас формируется привязанность, посредством которой формируется представления о себе и о других, которые мотивируют наши потребности и развитие, из чего составляется ценностный комплекс.

      Привязанность имеет очень большую роль, так как она даже влияет на формирование мозга, эмоционального ума и нервной системы. Будучи детьми, мы буквально сканируем мир, обстановку, атмосферу, поведение родителей, чтобы правильно реагировать и выжить. Дети впитывают информацию как губки. И эта информация о позитивном или негативном опыте архивируется в памяти, и используется в дальнейшем в поведении.

      Так как дети только начинают формирование структур психики (и мозг еще формируется), им может не хватать защитных механизмов. В стрессовые моменты ребенку может казаться, что он бессильный и беспомощный, он маленький, ничего не знающий и не умеющий перед большой проблемой. Возникающее чувства бессилия зависит от степени травмы. От степени травмы также зависит насколько сильна становиться потребность в защите. При активации этой системы может затем развиться диссоциации личности, что совсем нам не нужно. Ребенок, возможно, и сможет адаптироваться и справиться с травмами, это зависит от масштаба травмы и от особенностей его психики. Но мы уже говорили о том, что защитные механизмы еще только начинают эволюционировать, пока ребенок растет, они еще недостаточно развиты. Поэтому тревожащие или даже травмирующие события превращаются в монстров и катаклизмы во сновидениях, эмоциональный ум пытается «переварить» материал, даже во снах он работает над тем, что тревожит человека, потому что надо найти решение проблемы. Сновидения – тоже своего рода защитных механизм. В этом нет особо ничего плохого, по этим явлениям можно лишь судить, что что-то не так в отношениях с родителями, иногда это просто процесс роста. Нам всем нужно защищаться.

      Но, будучи взрослыми, мы становимся СКАЧАТЬ