Боль в ногах. Алевтина Корзунова
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Боль в ногах - Алевтина Корзунова страница 6
1. Бинтовать ноги следует утром, лежа в постели. В этом случае кровь еще не успела скопиться в расширенных венах, а бинты не дадут ей застаиваться там, когда вы подниметесь.
2. Стопа должна располагаться так, как вам удобно при ходьбе (обычно это под прямым углом к голени). Если вы разогнете стопу и наложите бинты в таком положении, то, когда вы встанете, они соберутся в складки. А складки запросто натрут ноги.
3. Бинт раскручивайте так, чтобы он плотно прилегал к коже.
4. Пальцы должны оставаться на свободе. Начинайте от основания пальцев, а не от кончиков.
5. Обязательно захватите бинтами пятку.
6. Бинт не должен быть слишком тугим или слишком слабым. Если повязка окажется туже, чем надо, кровообращение в ноге может ослабеть, а это вредно. Слабая же повязка не принесет необходимый эффект. Запомните, что сразу после наложения бинта кончики пальцев должны слегка посинеть, а когда вы встанете, они снова приобретут нормальную окраску.
7. Давление бинта должно постепенно слабеть. Чем выше, тем менее плотно.
Если вы будете выполнять эти правила, вы предупредите дальнейшее развитие заболевания, а также постепенно избавитесь от тех нарушений, которые уже произошли.
В настоящее время многие косметические салоны предлагают избавиться от расширенных вен буквально за несколько дней. Чаще всего этот метод используется против так называемых звездочек, которые тоже не слишком красиво смотрятся. Эта процедура довольно дорогостоящая, и тем не менее многие обращаются в эти салоны.
Почему я об этом заговорила? Я хочу немного рассказать вам о сущности этой процедуры, чтобы вы могли решить, нужна вам она или нет.
С помощью тонкой иглы в вену вводят особое вещество, напоминающее клей. Стенки сосуда слипаются, и кровь больше не может бежать по нему. В результате «звездочка» обесцвечивается, ведь именно кровь придавала ей такую окраску.
Поскольку в каждой части тела человека проходит не одна и даже не две вены, эту операцию можно проделывать несколько раз. Кстати, это активно используется моделями, работающими на подиуме, ведь у них «звездочки» появляются очень рано. Фактически, это их профессиональная болезнь. Весь день на ногах, да еще и на высоких каблуках. Разумеется, все это отражается на состоянии сосудов.
Однако у этого способа избавления от проступающих вен есть несколько недостатков. Во-первых, цена. Чаще всего подобной практикой занимаются частные клиники и салоны красоты, а значит, за красоту придется заплатить немалые деньги. Во-вторых, это небезопасно для здоровья. Ведь заклеенная вена больше не сможет работать. Поскольку такой процедуре подвергается сразу несколько вен, кровь в других венах начинает течь сильнее. Однако, если вены слабые или человек упорно не желает выполнять рекомендации врачей по профилактике варикоза, через некоторое время «звездочки» появятся вновь. СКАЧАТЬ