Название: Рецепты бабушки Травинки
Автор: Валентина Травинка
Жанр: Здоровье
Серия: Тропинка к здоровью
isbn: 978-5-496-00251-6
isbn:
1-й день. Завтрак 2 капли, обед 2 капли, ужин 3 капли.
2-й день. Завтрак 4 капли, обед 5 капель, ужин 6 капель.
3-й день. Завтрак 7 капель, обед 8 капель, ужин 9 капель.
4-й день. Завтрак 10 капель, обед 11 капель, ужин 12 капель.
5-й день. Завтрак 13 капель, обед 14 капель, ужин 15 капель.
6-й день. Завтрак 15 капель, обед 14 капель, ужин 13 капель.
7-й день. Завтрак 12 капель, обед 11 капель, ужин 10 капель.
8-й день. Завтрак 9 капель, обед 8 капель, ужин 7 капель.
9-й день. Завтрак 6 капель, обед 5 капель, ужин 4 капли.
Да вы, конечно, не выбросили те 150 граммов чеснока, которые мы отложили при приготовлении «Элексира молодости»? Правильно, в хозяйстве все пригодится. Давайте-ка приготовим сразу же чесночное пюре. Нам понадобится 2–3 головки чеснока (как раз наши 150 граммов протертого чеснока). Добавим немного соли и несколько растертых грецких орехов. Теперь берем полкило черного хлеба, нарезаем ломтиками и замачиваем в воде. Отжимаем и смешиваем с чесночной массой. Осталось взбить пюре деревянной ложкой, подливая немного растительного масла (30 граммов). В конце добавьте сок половинки лимона и подавайте на стол.
Надо сказать, что я стараюсь все готовить с чесноком. Чесночного запаха я не боюсь: у нас же с вами всегда наготове глиняная водичка имеется.
Чесночные рецепты
Часто я готовлю для себя самый простой салат из чеснока и моркови. 2–3 средние морковины натираю на терке, перемешиваю с измельченным чесноком (обычно я беру для этого 4–5 зубчиков чеснока), заправляю сметаной (можно и майонезом), и получается вкуснейший, ароматнейший и полезнейший салат.
А вот еще одно кушанье, которое можно состряпать на скорую руку: творог с чесноком. Берем 300 граммов творога, добавляем четыре среднего размера зубчика измельченного чеснока, немного растительного масла и сметаны, тщательно перемешиваем. Масла и сметаны добавляйте столько, чтобы полученную массу можно было намазывать на хлеб. Когда ко мне приходят гости, то я делаю это блюдо более парадным. Беру то же количество творога, граммов сто очищенных грецких орехов, 3 дольки чеснока, граммов пятьдесят сливочного масла. Чеснок растираю с солью и истолченными орехами, затем перемешиваю с творогом и маслом. Эту смесь можно подавать в виде бутербродов, а можно подать как салат. В любом случае хорошо бы еще сверху посыпать все это рубленой петрушкой или моей фирменной приправой, о которой я писала в главе «Без мяса – еще вкуснее!»
Не забудьте и о моем любимом бутерброде с чесноком. СКАЧАТЬ