Принятие счастья. Арт-бизнес коучинг. Таисия Мисак
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Принятие счастья. Арт-бизнес коучинг - Таисия Мисак страница 3

Название: Принятие счастья. Арт-бизнес коучинг

Автор: Таисия Мисак

Издательство: Издательские решения

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785449875112

isbn:

СКАЧАТЬ и т.д., то скорее всего вы находитесь в дружелюбном расположении духа, ищете признания окружающих и наслаждаетесь жизнью. Холодная, синяя, ледяная планета говорит о том, что вы склонны погружаться в себя, возможно, вы устали от общества и хотите побыть наедине с самим собой. Погрузитесь в свои ощущения: хорошо ли вам на этой планете? Возможно, на ней чего-то не хватает для вашего комфорта, спокойствия, радости?

      Толкования могут быть различны. Вам следует самостоятельно интерпретировать результаты и понять, как вы чувствуете себя сейчас и хочется ли что-либо менять. Остальные четыре вопроса касаются очень глубинных вещей и связаны с вашими ценностями, окружением, желаниями. Именно эти вопросы помогут найти смыслы, которые приведут вас к новым свершениям в жизни.

      Кто её населяет?

      Что самое ценное на этой планете?

      Если вы улетите с этой планеты, то что возьмёте с собой на космический корабль?

      Есть ли на вашей личной планете близкие вам люди или вы остались там совсем одни?

      Ответ на этот вопрос поможет вам понять, в какой системе приоритетов у вас находятся отношения. Возможно, вы упускаете из виду что-то важное? Ведь, когда люди теряют работу и бизнес, то что у них остаётся? Кто их может поддержать?

      Что самое ценное на этой планете: материальный объект, мистическая энергия или человеческие отношения? Так вы ответите на вопрос, который я задавала в самом начале – где ваша ось, вокруг чего вы вращаетесь?

      Приведу пример из серии комиксов Winx Club, где в волшебном измерении у планет есть феи-хранительницы. Фея природы Флора оберегает зелёную планету-заповедник Линдфею, она всегда очень добра к окружающему миру и готова идти на жертву ради него. Диаспро, принцесса планеты Айсис, которая богата драгоценными камнями и минералами, очень красива и заносчива, и всегда старается добиться своей цели во что бы то ни стало.

      То, что вы возьмёте с собой, в метафорическом смысле является вашим желанием, тем, что бы вам хотелось иметь. Что вы можете поменять на этой планете, чтобы на ней было хорошо не только вам, но и вашим близким? Счастье – это ваше мироощущение и им можно управлять.

      Наполненность смыслом

      Все хотят проглотить волшебную таблетку счастья, когда счастье уже рядом с вами.

      Счастливые привычки:

      – Здоровый сон.

      – Правильное сбалансированное питание.

      – Регулярные кардио-тренировки, растяжка.

      – Медитации и расслабление.

      – Прогулки в парке, на свежем воздухе.

      – Семейные праздники и традиции, совместные выходные.

      – Интимное общение с любимым человеком.

      – Встречи и проведение времени с друзьями.

      – Любимое хобби. Обучение чему-то новому.

      – Создание СКАЧАТЬ