Психофизическая подготовка высококвалифицированных айкидоистов. Николай Иванович Бучин

Чтение книги онлайн.

      Выводы по главе 1

      Разработана эффективная методика технико-тактической и психологической подготовки квалифицированных айкидоистов для приобретения ими навыков применения эффективных техник Айкидо в разделах аттестационной программы Айкидо Айкикай Танто-дори, Тачи-дори и Дзё-дори. В настоящее время данная методика внедряется в процесс подготовки айкидоистов Свердловской области. Направлением дальнейших исследований будет изучение взаимосвязи обучения основным технико-тактическим действиям Айкидо при работе с оружием с воспитанием психических качеств у квалифицированных айкидоистов.

      1. Какие техники нападения с ножом используются в Танто-дори?

      2. Какие техники нападения с мечём используются в Тачи-дори?

      3. Какие техники нападения с шестом используются в Дзё-дори?

      1. Написать эссе «Какие техники нападения ножом нужно добавить в подготовку в раздел Танто-дори».

      2. Написать эссе «Какие техники нападения мечём нужно добавить в подготовку в разделе Тачи-дори».

      3. Написать эссе «Какие техники нападения шестом нужно добавить в подготовку в раздел «Дзё-дори».

      2. Применение идеомоторной тренировки в подготовке квалифицированных айкидоистов

      2.1. Использование элементов идеомоторной тренировки при обучении базовым техническим элементам айкидо

      В настоящее время по данным национального совета айкидо России (НСАР) в Российской Федерации айкидо занимается более 67 000 человек, действует порядка 1000 клубов и секций в 52 субъектах РФ, проводится около 200 учебно-тренировочных семинаров в год. Из них порядка 70 – с участием иностранных специалистов. При этом некоторая часть организаций, практикующих айкидо в РФ, не входит в НСАР. Соответственно общее количество людей, практикующих айкидо, превышает приведенные цифры. Минимальный возраст начала занятий варьируется от 4 до 6 лет. При этом часто айкидо начинают заниматься юноши и девушки, люди среднего возраста и пожилые. В результате исторического процесса на данный момент в мире существует несколько десятков стилей и направлений айкидо. Наиболее широко распространенным и многочисленным в мировом масштабе является Айкидо Айкикай. В качестве других наиболее крупных школ можно назвать:

      • Айкидо Ёсинкан. Основатель Годзо Шиода

      • Томики Айкидо. Основатель Кендзи Томики

      • Ки-Айкидо. Основатель Коичи Тохей

      • Ивама рю. Основатель Морихиро Сайто. Ныне входит в состав Айкикай.

      • Реальное Айкидо. Основатель Любомир Врачаревич.

      Кроме указанных крупных международных школ в мире насчитывается несколько десятков независимых школ, использующих в своем названии слово Айкидо. При этом то, что практикуется в таких маленьких школах может очень сильно отличаться от айкидо, которое создавал, преподавал, развивал и пропагандировал основатель Морихэй Уэсиба и продолжают СКАЧАТЬ