Бабочка в кулаке, или Неуловимый оргазм. Наталья Терещенко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ жизни, и когда мы про это читаем или слушаем. Потому что поднимаются одни и те же эмоции, стоящие за нашим запретом.

      Этот механизм важно понимать, и стоит о нем помнить. Он может очень многое нам дать в самодиагностике и в самостоятельном поиске ответов на сложные вопросы. Поэтому, прошу вас, во время чтения этой книги прислушивайтесь к себе, обращайте внимание на свои ощущения. Вас ждет много открытий!

      Глава третья. Как мы блокируем свое желание

      Алена пришла на курс по сексуальности из-за полного отсутствия желания. В детстве она сжималась от страха, когда слышала какие-то странные звуки из спальни родителей. Позже, уже понимая, что это такое, Алена не только пугалась, но и ужасно стыдилась. Было неловко ходить в магазины нижнего белья, покупать прокладки. Гинеколог – это вообще запредельный стресс.

      Сейчас Алене уже за сорок, она в разводе и может ощущать свое желание только на расстоянии – например, когда флиртует с мужчиной в интернете или по телефону. Бывает даже на свидании, но до тех пор, пока мужчина к ней не прикоснулся. Даже безобидная попытка взять за руку вызывает в Алене оторопь, желание сжаться и исчезнуть.

      Для того чтобы перейти все же к телесному контакту, Алена буквально напивалась. Иначе преодолеть себя не получалось. Мощный запрет на влечение к мужчине, неприятие своих женских проявлений, своего тела так и остались с Аленой на всю ее жизнь.

      К сожалению, я вижу огромное количество женщин с такими сложностями. И это современные, прогрессивные женщины. Они занимаются бизнесом, много путешествуют, получают ученые степени, пишут книги, снимают фильмы или снимаются в них. При этом глубокое убеждение, что секс, тело, влечение и возбуждение – это очень стыдно, остается во многих из нас в той или иной степени до сих пор.

      Сексуальное желание – это когда нас к кому-то явно тянет, когда мы отчетливо понимаем, что испытываем влечение к другому человеку.

      При этом мы, конечно, понимаем, что не каждое желание должно удовлетворяться. Бывает, мы хотим кого-то недоступного, или мы сами не свободны и не собираемся изменять своему партнеру. Или, может быть, желание адресовано даже любимому партнеру, но прямо сейчас оно неуместно. Например, у вас маленькие дети, и возникшее желание невозможно сразу удовлетворить – надо подождать, пока дети заснут.

      В этом нет ничего плохого. Совершенно нормально и даже необходимо как уметь откладывать свое желание, так и переживать невозможность его реализовать. Взрослый человек обычно умеет все это делать безболезненно для себя.

      Важно осознавать, когда действительно хочется, но пока невозможно удовлетворить это желание. Либо с человеком, либо в моменте. Когда я осознаю и могу позволить себе переживать чувства в связи с такой фрустрацией, я оказываюсь свободна в обращении со своей сексуальностью, своим телом и своими влечениями.

      Проблемы начинаются, когда мы не осознаем собственных запретов. Часто бывает, что СКАЧАТЬ