Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда. А. В. Кородецкий

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ минеральной негазированной воды.

      12:00 – выпейте 1 стакан сока белокочанной капусты.

      13:00 – выпейте 1/4 стакана тыквенного сока.

      14:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      15:00 – выпейте 1/3 стакана свекольного сока.

      15:30 – выпейте 1/4 стакана картофельного сока и 4 ст. ложки тыквенного сока.

      16:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      17:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

      18:00 – выпейте 1/4 стакана сока редьки и 1/3 стакана томатного сока.

      19:00 – выпейте 1/2 стакана сока белокочанной капусты.

      20:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      21:00 – выпейте 1/2 стакана огуречного сока.

      23:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      Двухдневное очищение

Первый день

      6:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      7:00 – выпейте 1/4 стакана томатного сока.

      8:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

      9:00 – выпейте 1/4 стакана свекольного сока.

      10:00 – выпейте 1/4 стакана сока белокочанной капусты и 1/4 стакана тыквенного сока.

      11:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      12:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      13:00 – выпейте 1/4 стакана сока топинамбура (можно заменить на картофельный сок).

      14:00 – выпейте 1/4 стакана сока редьки.

      15:00 – выпейте 1/4 стакана свекольного сока.

      16:00 – выпейте 1/2 стакана капустного сока.

      17:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      18:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

      19:00 – выпейте 1/4 стакана свекольного сока.

      20:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      21:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      22:00 – выпейте 1/2 стакана сока из редьки.

Второй день

      7:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      8:00 – выпейте 1/2 стакана огуречного сока и 1/2 стакана томатного сока.

      9:00 – выпейте 1/3 стакана свекольного сока.

      10:00 – выпейте 1/2 стакана сока из топинамбура (можно заменить на картофельный).

      11:00 – выпейте 1/2 стакана морковного сока.

      12:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      13:00 – выпейте 1/2 стакана сока белокочанной капусты.

      13:00 – выпейте 3 ст. ложки тыквенного сока.

      14:00 – выпейте 1/3 стакана свекольного сока.

      15:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      16:00 – выпейте 3 ст. ложки тыквенного сока.

      16:30 – выпейте 1/4 стакана капустного сока.

      17:00 – выпейте 1/4 стакана томатного сока и 1/4 стакана сока топинамбура (можно заменить на картофельный сок).

      18:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      19:00 СКАЧАТЬ