Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда. А. В. Кородецкий
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда - А. В. Кородецкий страница 13

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      В течение последующих 3 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.

      20:00 – выпейте смесь из 1/2 стакана морковного сока и 1 стакан сока из зеленых яблок.

      Второй день

      7:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

      9:00 – выпейте 1 стакан томатного сока.

      В течение последующих 2 часов пить только теплую минеральную негазированную воду.

      11:00 – выпейте 1/3 стакана свекольного сока.

      13:00 – смешайте 1/2 стакана морковного сока и 1/2 стакана сока из зеленых яблок.

      В течение последующих 2 часов пейте только теплую минеральную негазированную воду.

      15:00 – выпейте 1 стакан томатного сока.

      16:00 – выпейте 1/2 стакана свекольного сока.

      В течение последующих 2 часов пейте только теплую минеральную негазированную воду.

      18:00 – выпейте 1/2 стакана картофельного сока и 1/2 стакана томатного сока.

      20:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

      Перед сном сделайте клизму из отвара ромашки.

      Закончив очистительный курс, постепенно возвращайтесь к привычному питанию. На следующий день после лечебных соков ешьте только свежие фрукты и овощные салаты, заправленные оливковым или подсолнечным маслом. Эта щадящая диета поможет адаптироваться вашему желудку к повседневному питанию.

      Очищение почек

      Для очищения почек очень эффективен сок моркови, смешанный с соком петрушки. В результате такой сокотерапии почки начинают усиленно работать и даже выводят песок.

      Для более полного очищения почек используйте систему одно– и двухневного очищения.

      Чтобы промывание шло более эффективно, необходимо пить как можно больше жидкости – соков и минеральной (но не газированной) воды. В результате происходит мягкое очищение всех тканей и органов от токсических веществ.

      Общее ежедневное потребление жидкости в течение одного дня очистительной терапии должно составлять не менее 2,5–3,5 литра.

ВНИМАНИЕ!

      Помните, что такое лечение хронической интоксикации возможно только у людей, не имеющих каких-либо патологий органов или систем организма. Поэтому ни в коем случае нельзя без консультации врача использовать эти очистительные процедуры людям, которые имеют не только хроническую интоксикацию, но и одновременно страдают тяжелыми заболеваниями и недостаточностью сердечно-сосудистой системы, почек, желудка, кишечника, печени. Во всех этих случаях необходимо посоветоваться с врачом.

      Однодневное очищение

Вариант 1

      6:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      7:00 – выпейте 1 стакан огуречного сока.

      7:30 – выпейте 1/4 стакана свекольного сока.

      8:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      9:00 – выпейте 1 стакан сока белокочанной капусты.

      10:00 – выпейте 1/4 стакана томатного сока.

      11:00 – выпейте 1 стакан теплой минеральной негазированной воды.

      12:00 СКАЧАТЬ