Защитная книга для пожилых людей. Советы и рецепты. Наталья Степанова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вам приготовили крем. Можно ли на столь мизерную сумму изготовить хорошее средство? Вот почему женщины часто жалуются на неэффективность кремов. Вывод: делайте для себя крем сами. Для основы купите все тот же недорогой крем и добавьте в него немного миндального масла, сока алоэ и ложку меда. Такой крем делает кожу бархатистой, хорошо разглаживает ее и тонизирует. Экспериментируйте и изобретайте маски из различных фруктов и ягод. Разминайте их и, соединив с яичным желтком, сливками и медом, смазывайте свое лицо. Ваши соседки будут спрашивать о вашем секрете, который позволяет вам так хорошо и молодо выглядеть.

      Вместо мыла и шампуня я советую мыть голову яичными желтками с добавлением ложки коньяка. Ополаскивать лучше водой с лимонным соком.

      Если у вас нет денег на безвредную краску для волос, то красьте их либо луковой шелухой (золотистый оттенок), либо настоем шалфея (светло-коричневый опенок), либо грецким орехом (каштановый оттенок). Пропорции этих растений со временем подберете сами, на свое усмотрение, в зависимости от того, темнее вам нужен цвет или светлее. Получится очень красивый темно-шоколадный цвет, если взять в равных пропорциях порошок хны и натуральный кофе. К тому же, кофе в сочетании с хной полезен для волос.

      Как укрепить слабые волосы

      Люди пожилого возраста почти все без исключения теряют красоту волос. Мужчины седеют и лысеют. Женщины, озабоченные сединой, портят свои волосы регулярной окраской, причем мало кто из пенсионеров может позволить себе дорогостоящую «щадящую» окраску. В итоге волосы становятся очень тонкими, «неживыми» и ломкими. Чтобы укрепить и оживить волосы, им нужна регулярная забота. И если вы не поленитесь для себя любимой, то сумеете улучшить структуру своих волос и вернете им жизненный блеск. Я предлагаю вам, мои дорогие, самые лучшие и самые несложные способы постоянного ухода за волосами.

      Бальзам для волос из крапивы

      Свежие или сухие листья и стебли крапивы положите в кастрюлю с кипятком. После того как вода первый раз вскипит, сразу же добавьте в кастрюлю корни лопуха. Подержите этот состав на слабом огне, не давая ему бурно кипеть. Через 20 минут отвар уберите с плиты и оставьте настояться. Этим настоем смочите голову и сделайте полезный для волос компресс. Чем чаще вы так будете делать, тем быстрей укрепятся и оживут ваши волосы. Уже через месяц они будут более шелковистыми, блестящими и здоровыми.

      Как избавиться от неприятного запаха

      В старости, увы, тело пахнет далеко не так, как в юности, и даже очень чистоплотные женщины жалуются на приторно-«стариковский» запах. Характерно то, что если в комнатах долго не проветривать, то этому запаху свойственно пропитывать помещение, где живут старики. К счастью, есть способы, позволяющие в буквальном смысле слова уничтожать этот запах. Вот один из них:

      Кунжутное масло – 100 г

      Мята перечная – 50 г

      Цветы и листья лаванды – 100 г

      Душица обыкновенная – 50 г

      Листья смородины – 50 г

      Прокипятите масло вместе с указанным сбором. Затем остудите и процедите его. Сразу же после водных процедур наденьте на руку пропитанную маслом хлопчатобумажную СКАЧАТЬ