Тайм-менеджмент на компьютере. Как управлять своим временем эффективно. Алексей Гладкий

Чтение книги онлайн.

      • непомерно большой объем работы (иначе говоря, человеку кажется, что он слишком много берет на себя);

      • незнакомый характер работы.

      ♦ Наличие более интересных и увлекательных занятий (конечно, приятнее сидеть в Интернете или болтать в курилке, чем работать).

      ♦ Неуверенность в том, что эту работу необходимо выполнить.

      ♦ Заниженная самооценка.

      ♦ Отсутствие четко сформулированной цели, к которой должно привести выполнение работы.

      ♦ Постоянные придирки и недовольство со стороны руководства.

      ♦ Наличие внешних проблем (т.е. проблем, не имеющих непосредственного отношения к работе) личного или иного характера.

      Это перечень, конечно же, далеко не полный – наверняка каждый человек, у которого есть привычка медлить, может дополнить его какими-то своими причинами. Каким же образом можно побороть свою медлительность и нерешительность?

      Для борьбы с привычкой медлить и откладывать все «на потом» можно прибегнуть к перечисленным ниже способам.

      ♦ Вначале следует четко сформулировать для себя, что конкретно нужно сделать и какой должен быть результат.

      ♦ Крупную работу (задание) нужно разбить на несколько этапов.

      ♦ Затем необходимо установить четкие сроки начала и окончания каждого этапа, предварительно определив очередность их выполнения.

      ♦ Перед началом работы нужно нейтрализовать все отвлекающие моменты. Можно вообще отключить телефон и Интернет, удалить с жесткого диска записи музыки, фильмов, различного рода игры и развлекалки, и т.п. (в крайнем случае можно переписать их на компакт-диск и отнести домой либо отдать на хранение другу).

      ♦ Также необходимо зарезервировать время для проведения анализа выполненных действий, внесения корректировок, и т.д.

      ♦ За выполнение первого этапа работ нужно приниматься немедленно.

      Практика показывает, что применение этой системы успешно позволяет бороться с привычкой откладывать выполнение работы «на потом». Главное – постоянно следовать установленному плану действий.

      Очень важно придерживаться установленных сроков завершения каждого этапа – в противном случае есть риск того, что работа окажется невыполненной. Однако если вы настолько увлеклись работой, что не можете оторваться от нее (бывает и такое!) – о сроках можно не СКАЧАТЬ