Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года. Геннадий Малахов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года - Геннадий Малахов страница 10

Название: Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года

Автор: Геннадий Малахов

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-17-067643-9, 978-5-271-28336-9, 978-5-4215-0889-2

isbn:

СКАЧАТЬ января, суббота – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.

      Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни.

      14. Физиология организма нам говорит о том, что обмен веществ замедлен, что свойственно «слизистой» конституции («слизь» 4–4). Тем более, что на это стопроцентно указывает пункт 5 «слизи» – несмотря на небольшое питание поправляется, а вес теряет с трудом. Здесь сразу же следует рекомендация – усилить обмен веществ за счет увеличения физических упражнений (ходьбы, циклических движений и упражнений). Если этого не сделать, Ирина будет прогрессивно набирать лишний вес.

      Само питание должно быть небольшим, относительно жестким (предпочтение отдавать более сухим кашам, чем жидким), теплым и регулярным. Больше горьких вкусов, жгучих умеренно, сладких немного.

      30 января, воскресенье – 4-я фаза, 27-е лунные сутки.

      Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитации, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

      15. Спать не более 8 часов, в кровати не залеживаться. По утрам предпочитать прохладные водные процедуры. Что касается парной, отдавать предпочтение более сухому пару.

      ВЕТЕР

      4. Процессы в организме протекают быстро и неравномерно. 0

      5. Несмотря на нормальное питание, человек поправляется очень плохо, присутствуют проблемы с пищеварением. 0

      6. Сон быстрый, поверхностный. 2

      ЖЕЛЧЬ

      4. Процессы в организме протекают нормально, ритмично. 1

      5. Пищеварение хорошее, но если вовремя не поесть, чувствуете себя раздраженным. 3

      6. Сон нормальный, со сновидениями. 3

      СЛИЗЬ

      4. Процессы в организме протекают медленно. 4

      5. Несмотря на небольшое питание, человек поправляется, вес теряется с трудом. 5

      6. Сон спокойный, более 8 часов. 3

      31 января, понедельник – 4-я фаза, 28-е лунные сутки.

      Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может СКАЧАТЬ