21 спосіб мислити креативно. Майкл Микалко

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Люди відновили свою колишню розкрутку й почали перетворювати не тільки себе, але і світ навколо себе.

      Перша частина цієї дуже дієвої програми стосувалася самоствердження, а друга – зміцнення віри у свої творчі здібності.

Самоствердження

      Для того щоб зміцнити впевненість у собі, призвичайтеся згадувати про свої хороші якості та характеристики і забувати про невдачі. І не має значення, скільки разів у минулому ви зазнавали невдач – надзвичайну вагу має успішна спроба, про яку треба пам’ятати і яку слід розвивати. Скажімо, успішний торговець, перш ніж йому пощастить домогтися свого, має бути готовим до кількох невдач з укладення угод купівлі-продажу.

      Успіх породжує успіх. Невеличка удача – це сходинка до великих звершень. Найперше потрібно скласти перелік власних переваг і надалі їх поповнювати.

      Записуйте все, що вам у собі подобається: усі свої позитивні якості, характеристики, риси. Занотовуйте випадки, коли ви досягали успіху в будь-якій ділянці життя: на роботі, удома, у школі тощо. Постійно додавайте до переліку щойно пригадані випадки успіху або нові чергові досягнення. Визнання своїх заслуг, здібностей і унікальних якостей заохочуватиме вас до руху вперед.

      Якщо ви звикнете пригадувати й пам’ятати власні успіхи та хороші особисті якості, а про невдачі згадуватимете якнайменше, то вже невдовзі зауважите, що домагаєтеся значно вищих результатів. Уявіть собі людину, що вчиться грати в бейсбол. Спочатку вона не може поцілити по м’ячу й промахується дуже часто. З досвідом кількість промахів зменшується, а влучання частішають. Якби простого повторення цих ударів було достатньо для вироблення навиків, то людина стала б неперевершеним умільцем з ударів мимо цілі. Але попри те, що спочатку промахів значно більше, ніж влучань, людина дедалі частіше влучає по м’ячу тому, що її свідомість спрямована не на промахи, а на успішні спроби.

Зміцнення віри у свою креативність

      Психологи знають ще один оманливо простий і неймовірно дієвий прийом з використанням письмових тверджень для набуття і зміцнення власної віри в те, що ви творча особистість.

      Люди відчувають і діють згідно з власним баченням того, ким вони самі є і чим є їхнє оточення. Усе, що уявляється, те, по суті, і втілюється. Уявіть свій портрет і дивіться на нього довго й уважно, а потім виявиться, що ви відповідаєте тому портретові. Досить собі уявити в усіх подробицях картину своєї поразки, як перемога стане неможливою. Уявіть собі, що ви перемагаєте – і це вже зробить великий внесок у ваш успіх.

      Для того щоб уявити себе творчою особистістю, треба повірити в те, що саме так воно і є. Твердження – це позитивне висловлювання про те, нібито щось уже має місце. Твердженням може бути будь-яке позитивне висловлювання – загальне («Я – творча особистість») або конкретне («Я завжди опиняюсь у потрібний час у потрібному місці і займаюся СКАЧАТЬ