Лечебная физическая культура. Эдуард Наумович Вайнер
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Лечебная физическая культура - Эдуард Наумович Вайнер страница 23
Название: Лечебная физическая культура
Автор: Эдуард Наумович Вайнер
Жанр: Медицина
isbn: 978-5-9765-0315-1, 978-5-02-034687-1
isbn:
Методика точечного массажа. При подборе точек для выполнения точечного массажа предпочтение на данном меридиане следует отдавать более болезненным. По мере проведения массажа чувствительность ТА снижается, поэтому следует увеличивать силу нажима и расширять зону воздействия.
Обычно начинают массаж с воздействия на одном сеансе на три точки данного меридиана, затем их число можно довести до четырех-шести. Силу воздействия увеличивают за счет все более перпендикулярного установления пальца относительно поверхности кожи и отягощения, выполняемого надавливанием на массирующий палец пальца этой же или другой руки или же локтевого края ладони другой руки. После снятия в точке боли массаж прекращают. Если же в момент отрыва массирующего пальца от кожи в конце процедуры возникает резкая боль, то это свидетельствует о незавершенности массажа данной точки.
Для проведения точечного массажа обычно воздействуют на симметричные точки слева и справа на туловище и конечностях спереди и сзади, на внутренней и наружной поверхностях. Наибольший эффект дает воздействие на ТА непосредственно на месте болезненности (нарушения) или рядом с ним, однако часто положительный результат получают и при массаже отдаленных от этих мест точек, принадлежащих соответствующему каналу.
Предпосылкой методики точечного массажа является взгляд, согласно которому недостаток энергии в органе переводит его в состояние Инь, следовательно, этот орган нуждается в стимуляции. Если же в органе накапливается избыток энергии – состояние Ян, – то энергию следует рассеять.
Различают три основных метода точечного воздействия. Сильный тормозной метод применяется для достижения противоболевого и релаксирующего (расслабляющего) эффекта. При его выполнении сила давления должна быть достаточной для воздействия через все ткани до кости и доходит до болевого порога, терпимого пациентом. В этом случае последний даже чувствует распространение (иррадиацию) боли на окружающие ткани. Метод может выполнятся с применением любого из приемов (вращения, давления или вибрации). Для выполнения сильного тормозного метода с помощью избранного приема добиваются постепенного, в течение 20 – 30 сек. усиления воздействия на данную ТА. После достижения максимального усилия его уменьшают в течение 5 – 10 сек., а затем цикл повторяют вновь. Общее время воздействия на одну ТА составляет не менее 5 мин. Критерием достижения эффекта являются ослабление боли, расслабление мышц и исчезновение бледного пятна после прекращения надавливания.
Средний тормозной метод применяется, как правило, при повышенном гипертонусе мышц для достижения релаксирующего эффекта. При его выполнении сила воздействия не распространяется глубже мышц, однако достаточна, чтобы возникли уже упоминавшиеся предусмотренные ощущения: онемение, распирание, комфортная боль и др. Увеличение усилия при этом методе продолжается 10 – 20 сек., уменьшение 3 – 5 сек., а время воздействия не превышает СКАЧАТЬ