Валеология: Учебный практикум. Эдуард Наумович Вайнер
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Валеология: Учебный практикум - Эдуард Наумович Вайнер страница 24

Название: Валеология: Учебный практикум

Автор: Эдуард Наумович Вайнер

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 5-89349-387-7, 5-02-002755-3

isbn:

СКАЧАТЬ квадратических отклонений (σ) с положительными значениями вправо ( + 1σ, +2σ, +3σ) и отрицательными – влево. Отклонение индивидуальных показателей от средних стандартных величин в пределах одной сигмы указывает на среднее физическое развитие, отклонение в пределах двух сигм (±2σ) на развитие ниже или выше среднего. Отклонение в пределах трех сигм (±3σ) – указывает на физическое развитие низкое или высокое.

      Таблица 7

      Таблица 8

      Средние показатели физического развития школьников г. Орла

      Литература

      1. Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни. – М., 1997.

      2. Бертин А. Воспитание в утробе матери, или Рассказ об упущенных возможностях. – СПб., 1992.

      3. Каган В.Е. Воспитателю о сексологии. – М., 1991.

      4. Кон И.С. Введение в сексологию. – М., 1989.

      5. Петленко В.П. Валеология человека. Здоровье – любовь – красота. Т. 4. – СПб., 1996.

      6. Светов А.А., Школьникова Н.В. Физическая культура в семье. – М.. 1981.

      7. Смоляр В.И. Рациональное питание. – Киев, 1991.

      8. Тойзен Г. Энциклопедия для мам. Все о вашем ребенке / Пер. с немецкого СВ. Базарновой. – М., 1998.

      9. Трца Др. С. Мы ждем ребенка. – Прага, 1976.

      10. Фридман М.Г. Спортивно-оздоровительная работа в детских лагерях отдыха. – М., 1991.

      11. Хрипкова А.Г. и др. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М., 1990.

      12. Хрипкова А.Г., Колесов Д.В. Гигиена и здоровье школьника. – М.. 1988.

      13. ЭйзенбергА. и др. В ожидании ребенка: Руководство для будущих матерей и отцов. – М., 1998.

      4. ДИАГНОСТИКА И ОЦЕНКА УРОВНЯ ЗДОРОВЬЯ

      4.1. Понятие о здоровье и анализ его критериев Семинарское занятие

      4.2. Оценка морфофункциональной типологии человека

      Лабораторная работа «Определение типов конституции»

      4.3. Оценка преобладающего типа вегетативной регуляции

      Лабораторная работа №1 «Исследование преобладающего типа вегетативной регуляции»

      Лабораторная работа №2 «Исследование функционального состояния вегетативной нервной системы»

      4.4. Оценка уровня здоровья

      Практическая работа «Комплексная оценка уровня здоровья»

      Литература

      Даются рекомендации по оценке генотипических особенностей телосложения и их учете в построении здоровой жизнедеятельности.

      Практические и лабораторные работы позволяют освоить простейшие методы оценки физического развития и типов конституции человека, а теоретические – уточнить возможность использования полученных данных в образовательном процессе.

      Теоретическое содержание темы – в учебнике Э.Н. Вайнера «Валеология», Разделы 2.1. Генетические факторы, стр. 40 – 45 и 3.3. Индивидуальные особенности СКАЧАТЬ