Название: Тайм-серфинг
Автор: Пол Луманс
Издательство: Эксмо
Жанр: Самосовершенствование
Серия: Лучший мировой опыт
isbn: 978-5-04-091560-6
isbn:
На протяжении тех нескольких недель было много вещей, о которых я успел забыть, – некоторые незначительные, а некоторые серьезные… После раздумий я с неохотой вернулся к использованию списка дел, которыми мне не хотелось заниматься. Однако было одно важное изменение: я больше не использовал списки того, что мне нужно сделать; теперь это была памятка, чтобы ничего не забыть. Также я использовал ее для проверки того, как работает система.
Теперь, спустя время, я знаю, что чем больше новая система включает в себя старую (читайте: чем сильнее вы ей доверяете), тем в меньшей степени вам нужен список. Когда вы привыкнете к использованию данной методики, вы ничего не забудете.
Теперь я использую список, только если очень занят и только в качестве памятки, поскольку, именно тогда эта методика доказывает свою эффективность. С помощью подсказок от интуиции вы способны выполнять одно задание за другим, и точность, с которой она управляет вашими действиями, дает шанс заниматься нужными делами в нужное время.
Чем шире я использовал новую методику, тем больше осознавал, что представленные преимущества были чем-то бóльшим, чем просто чувство спокойствия, которое я искал. Эта методика не только облегчала мое внутреннее состояние, но и управляла расписанием и совершенствовала качество работы.
Интуиция выполняла руководящие функции лучше, чем мой мозг, была более точной, гибкой и глубокой. Но мне нужно было предоставить ей, как и мозгу, нужную информацию. Ей хотелось знать все обо всем, что нужно сделать. И мне приходилось убеждаться в том, что я не утаил никакой информации или не представил ее в негативном ключе.
Мой эксперимент привел к изменениям, на которые я и не надеялся. Я сменил водителя! Старого звали «контроль и анализ». Имя нового – интуиция, а в качестве бензина выступает доверие.
Примерно через месяц в моей голове сложился план – до того как я смог подтвердить все на практике. Иногда меня терзают сомнения насчет собственных открытий. Например, когда моя голова забита запланированными делами, я могу взять листок бумаги, что-то записать и пересмотреть весь список. Все сделано.
Но на следующий день я снова использовал новую методику и выяснил, что единственной причиной того, что я держал в голове так много запланированных задач, было то, что на самом деле я не осмелился довериться этой методике. Чувство спокойствия возникает тогда, когда вы полностью отдаете контроль интуиции и верите в то, что ничего не забудете. Я же пытался «выглядывать из-за двери», чтобы в некоторой степени мозг мог контролировать ситуацию. Ясно, что от этого я уставал.
Идея «передышки» (обычный небольшой перерыв) пришла ко мне до того, как я осознал ее реальную ценность и стал пользоваться ею постоянно. Теперь эти перерывы были естественны, и мое тело просило их. Сначала я позволял себе «зависать» у компьютера и был прикован к креслу, занимаясь то одним СКАЧАТЬ