Родители-путеводители. Как проложить маршрут счастливого детства. Ким Джон Пейн

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ упрямится или надувается и выводит вас из себя неизменным «плевать!», есть от чего впасть в ярость. Ведь вы пытаетесь взывать к логике и здравому смыслу, а ребенок демонстрирует неуважение. Один папа сказал про сына: «Он как будто покрыт тефлоном. Ничего из того, что я ему твердил, к нему не приставало. Я был в бешенстве».

      Нам всем знакома эта динамика. Ребенок переходит черту, родитель велит вернуться в рамки. Тот тихо повторяет свой поступок, родитель начинает злиться. Ребенок отгораживается стеной невнимания и безразличия к словам. Родитель взрывается. Очень распространенная картина. Но если она перерастает в сценарий, то может развиться деструктивный цикл: борьба ребенка провоцирует военный поход против него родителей. Теперь адреналин и кортизол кипят в крови у всех членов семьи. Римляне называли это «деструкцией», что значит «разрываемый на части». Когда петля подобного стрессового цикла затягивается, семью словно разрывает на части.

      Чудеса лобных долей

      Мы все желаем, чтобы дети были восприимчивы к нашим словам и обучаемы. Но для этого необходима нормальная работа лобных долей мозга. Если родитель способен оставаться спокойным и непреклонным вратарем, допускающим в «семейные ворота» только то, что уместно в жизни ребенка, то развитие лобных долей происходит полнее. Хороший родительский надзор подразумевает скепсис по отношению к маркетинговым этикеткам типа «0+», «3+». Необходимо проверять, уместно ли показывать ребенку то, что предлагается на рынке. Легче сказать, что «в наше время все показывают/дают/покупают это детям». На самом деле многие игрушки, игры, телешоу и занятия неуместны в том возрасте, для которого их рекомендуют. Они могут быть слишком сексуализированы, содержать агрессивные изображения или сцены насилия. Когда мозг воспринимает подобные материалы, он отключает лобные доли, помогающие испытывать сочувствие, и активирует миндалевидное тело (центр автоматических реакций). Объяснять что-то детям, находящимся в таком состоянии, очень трудно.

      Если родителю повезло воспитывать ребенка без особого сопротивления, то обычно это благодаря хорошей работе лобных долей ребенка. В таком сценарии он чувствует, что его жизнь безопасна и предсказуема. Чтобы быть хорошими «фильтрами», родителям нужно непрерывно отслеживать все, что появляется в жизни детей, твердо сверяясь с ключевыми семейными ценностями. Оставаясь сильными и воспитывая детей осознанно, мы и сами «прокачиваем» высшие центры своего мозга. Мы можем сознательно избежать вилки «бей или беги», если будем придерживаться более выверенного поведения. Семейная жизнь, омытая безопасностью и любовью, течет ровнее.

      Одно из лучших резюме того, как работа мозга влияет на воспитание и наоборот, принадлежит пионеру нейробилогии, доктору Ди Джой Коултер, автору книги «Супер ноль. Как перезагрузка мозга открывает вашу врожденную гениальность».

      Доктор Коултер сравнивает стрессовую реакцию (которую генерирует миндалевидное тело) с обдуманной СКАЧАТЬ