Мир Магического Исцеления. Помощь Целительная Психологическая Магическая. Ольга Вега

Чтение книги онлайн.

      Женщины и Мужчины склонны преодолевать очень сильный страх ради любимой женщины или мужчины. Это относится и к мамам, которые, ради своих детей, делают все что могут и не могут. Любая позитивная эмоция помогает Вам победить страх, а любая негативная препятствует.

      Как избавиться от стресса

      Давайте объясню, что такое стресс- это естественная врожденная реакция организма на внешнюю угрозу. Наш организм получает послание о важности вовремя среагировать на внешнюю угрозу (опасность) и подготовиться к драке или бегству. Но в нынешнем обществе многие ситуации, вызывающие стрессовое состояние, не имеют необходимость в подобной реакции. Если мы находимся на грани увольнения, мы же не полезем к начальнику с кулаками (хотя некоторые полезут). Бегство нам точно не поможет в те моменты, когда муж очень часто забывает класть грязное бельё в корзинку или когда жена очень долго собирается куда-нибудь. И все же, такие ситуации вызывают физические перемены в организме, на которые мы не способны среагировать. В итоге нас охватывает стресс, который забирает у нас энергию и работоспособность. Врачи, чтобы избежать физических заболеваний: начиная от повышенного кровяного давления рекомендуют вовремя избавиться от стресса давления и заканчивая ожирением. Воспользуйтесь моими советами, которые гарантированно помогут избавиться от стресса ради сохранения здоровья и спокойствия.