Серендипити. Практический курс озарения. Создай реальность своей мечты!. Ирина Фалькао

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ звучит так: делайте лишь то, что приносит деньги, и вы их получите.

      ⠀

      ✔Сократите по максимуму работу, которая отнимает силы и время и которая не приносит ощутимого дохода. Если у вас фиксированная зарплата, найдите подработку, создайте свой маленький бизнес.

      ⠀

      ✔Сфокусируйтесь на прибыли. Мысль материальна, поэтому чаще представляйте еще вашу конечную цель – зарплату, крупную покупку или поездку – и работайте для приумножения ваших средств.

      ⠀

      ✔Работайте честно, не ленитесь и ничего не бойтесь!

      ⠀

      ✔А чтобы притягивать больше денег в дом, заведите копилку. Каждую неделю кладите в нее приемлемую для вас сумму, например, 500—1000 рублей.

      Тренировка внимания – базовая медитация на черную точку

      Главная проблема современного человека – неумение удерживать внимание на чем-то долгое время. Научившись концентрироваться, можно не только повысить внутреннюю силу, но и научиться в мгновение ока достигать задуманного.

      Многие учителя, например, дают своим ученикам традиционную практику удержания внимания на черной точке в течение 30 минут. Вы рисуете на листе бумаги и просто смотрите на нее полчаса. 5 мм в диаметре – не больше. Кажется, ничего сложного, но при этом нужно думать только о черной точке и ни о чем другом.

      Через несколько повторений вы заметите, как точка начинается подсвечиваться, двигаться, пульсировать, как растворяется окружающая реальность и как эта точка словно оживает. Если увидели это, значит, у вас начинает получаться. Но это только начало. Продолжайте смотреть на точку. Чтобы убрать мысли, повторяйте себе «Черная точка! Черная точка!»

      В какой-то момент вы перестанете ощущать свое тело и окружающий мир будто пропадет. Исчезнет все, кроме точки.

      Затем вы почувствуете, как прикоснулись к ней. Почувствовали ее запах, вкус, вступили с ней в контакт.

      Потом вы начнете видеть различные визуальные галлюцинации, не пугайтесь. У некоторых посредине точки начинает светиться еще одна белая точка. А сама точка становится похожа на глаз. Вскоре вы увидите серебристое свечение, точка может увеличиться и вы увидите в ней экран с различными образами. Либо вы непроизвольно закроете глаза и увидите экран с закрытыми глазами. Не паникуйте, так и должно быть. И все мгновенно прекратится, как только вы откроете глаза. С помощью этого упражнения можно находить ответы на волнующие вопросы – вы просто увидите соответствующие образы.

      Но даже если практика долго не будет получаться, вы все равно почувствуете прилив сил и ваш взгляд на реальный мир изменится.

      Вадим Уфимцев в своей книге «Практическая биоэнергетика [Оригинальная методика для сотрудников спецслужб] ” дает упражнение на концентрацию внимания на дыхании. Вдыхая, ощущайте каждый миллиметр, который проходит воздух внутри вас. Выдыхая – тоже самое. Также вы можете СКАЧАТЬ