Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни. Анна Березовская
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни - Анна Березовская страница 3

СКАЧАТЬ своей практике я подразделяю одиночество на объективное и субъективное. На то, которое возникает по действительно значимым и реальным, объективным причинам:

      • смерть близкого человека;

      • сложная ситуация, с которой справиться может только сам человек;

      • тяжелая болезнь (насморк не в счет);

      • расставание с любимым человеком.

      Все эти причины могут вызвать временное ощущение одиночества, но никак не постоянный, хронический процесс, который приводит к многогодичной депрессии и желанию не изменить жизнь, а закончить ее.

      Порой мы путаем объективную реальность и свой субъективный мир. В нем мы живем, как и в привычном мире. И нам кажется, что все, что с нами происходит, – часть сценария, часть нашей роли в судьбах других людей.

      У меня на приеме была женщина с довольно приятной внешностью, ухоженная, приветливая. Она загадочно и кротко улыбалась. Казалось бы, что в ее жизни может быть не так? Зачем ей консультация психолога, семейного педагога?

      – Ирина! – так представилась она и долго, глядя в стену, перебирала платок тонкими пальцами. Затем продолжила, чуть не плача: – Я так больше не могу! Я не могу его простить! Я не могу простить папу за то, что он бросил меня. Я одна, понимаете? Только он любил меня, только ему я была нужна!

      Как мы выяснили в ходе работы, отец Ирины умер, когда женщине было 37 лет. Она считала, что это слишком рано. Что в жизни она не встретила еще мужчины, который был бы ей ближе, чем папа. Она даже не называла его отцом, все больше папочкой.

      И казалось бы, стандартная ситуация посттравматического синдрома, вскоре после терапии это пройдет, – но нет. Женщина с пеленок была предана только отцу. С матерью контакт у нее был нарушен, так как в их семье отец не проявлял любви и заботы к жене, но очень любил дочь, души в ней не чаял.

      Ирине потребовалось более полугода для того, чтобы самой себе признаться: ее стереотип достойного мужчины, главы семьи, любимого человека не давал ей строить личную жизнь и чувствовать себя в безопасности, не испытывать одиночества.

      Она была замужем и развелась из-за побоев мужа, который говорил, что сына очень любит, но с ней жить не может. Сценарий сработал: Ирина притянула в жизнь мужчину, который занимался не ею, а ребенком.

      Избавление от сценария было болезненным. Она все больше пыталась вернуться в беспокойное состояние страдания и апатии. Но цель – наполненная жизнь – вывела ее на другой жизненный путь, к отношениям, где она дарит любовь и получает ее взамен.

      Одиночество с пеленок, казалось бы, свойственно детям-отказникам. Тем, кто никому не нужен, о ком не заботятся. Такие дети растут в коллективе среди себе подобных. Они более закрыты, чем их сверстники, живущие с родителями, и, конечно, испытывают потребность в полноценной семье. Но они адаптированы к своеобразному виду семьи – к коллективному общению, дружбе, любви. Их семья – это интернаты, школы, детские дома.

      Социальные СКАЧАТЬ