Боевые искусства. Путь к вершине мастерства. Игорь Грядунов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ любой момент на тренировке мог подойти кто-то из старших и попросить «походить» с ним в стоечке или поработать в партере. Это означало, что все два часа тренировки ты будешь летать над татами и прочувствуешь на своей шкуре бесчисленное количество различных вариантов болевых и удушающих приемов, удержаний, всевозможных накатов, переворотов и еще много чего. Причем делалось это не со зла. Просто старший товарищ шлифовал нюансы своей техники, по возможности объясняя тот или иной технический прием младшему. После такой тренировки из зала почти что выползаешь. Вестибулярный аппарат работать отказывается, поэтому периодически ищешь опору – выходишь по стенке. Кимоно можно выжимать, а собственный вес уменьшился килограмма на полтора-два. В раздевалке еще некоторое время приходишь в себя, а затем минут двадцать отмокаешь в душе. Войдя в салон общественного транспорта, засыпаешь тут же, стоя. Утром с большим трудом встаешь с кровати, некоторое время размышляя, как лучше это сделать. Ощущение такое, словно тебя всего, с ног до головы, отделали дубинками. Живого места на теле не осталось. Усилием воли заставляешь себя сделать разминку. Минут через тридцать-сорок становится легче. Через час окончательно приходишь в себя и понимаешь, что жизнь прекрасна.

      Далеко не каждый мастер раскрывал свои секреты, ведь через какое-то время мы могли оказаться на одном ковре как соперники, а конкуренция в спорте всегда была жесткой. Мастера со стажем старались помочь, подсказать, и секретов у них от нас не было, просто не всякий ученик способен увидеть эти секреты. Но до этого момента нужно было еще дожить. У каждого был свой срок – в зависимости от способностей, характера, природного таланта и от различных обстоятельств, которые подстерегали тебя на каждом шагу.

      И. Грядунов. Работа с оружием. 1991 г.

      Так, например, однажды я пропустил несколько тренировок, честно сказать, без особой уважительной причины. А в это время прошли внеплановые отборочные соревнования, в которых я, естественно, не участвовал. Когда я пришел, как обычно, на тренировку, тренер подозвал меня к себе и спросил, почему я пропустил несколько занятий. Я попытался найти более или менее достойное оправдание, но оно оказалось малоубедительным. На что тренер ответил: «Если ты ходишь сюда заниматься для себя, то иди в зал тяжелой атлетики, к штангистам, поднимай там железо, а здесь занимать место на ковре не надо». Мне с большим трудом удалось уговорить его оставить меня в группе, хотя я был уже далеко не новичок и являлся членом сборной команды. Это был урок на всю оставшуюся жизнь.

      Каждую неделю тренер в обязательном порядке проверял дневники учащихся. У студентов периодически проверялись зачетные книжки. Если были замечания по поведению или плохие оценки по какому-либо предмету, ученик освобождался от тренировок и вновь допускался к занятиям только после исправления. Спрос с таких учеников был строжайший, вплоть до исключения из секции. Двоечники и хулиганы там не задерживались, СКАЧАТЬ