Силат Серак. Искусство однорукого боя. Евгений Мышкин
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Силат Серак. Искусство однорукого боя - Евгений Мышкин страница 4
Название: Силат Серак. Искусство однорукого боя
Автор: Евгений Мышкин
Издательство: Издательские решения
Жанр: Спорт, фитнес
isbn: 9785449096692
isbn:
Движение 3. Удар правым локтем в левую ладонь с поворотом корпуса и бедер (Рисунок 4д и 5д).
Движение 4. Правая рука разгибается в локте и опускается на уровень поясницы, левая рука идет к правому плечу, так что положение рук становится таким же как в исходной позиции (Рисунок 4е и 5е).
Движение 5. Обе руки по дуге (Рисунок 4ж и 5ж) переходят в исходное положение (Рисунок 4з и 5з). Движение напоминает работу дворников на лобовом стекле машины.
Движение 6. Удар левой рукой. Правая рука прикрывает лицо (Рисунок 5и и 5и).
Рисунок 4. Джуру 1 вид сбоку.
Рисунок 5. Джуру 1 вид спереди.
Прием 1
Из исходного положения Серак пассанг (Рисунок 6а) совершается движение 1 из дуру 1, которое служит для перехвата прямого удара рукой. Оно также инициирует начальный контакт с рукой противника, что облегчает последующий захват бьющей руки (Рисунок 6б).
Движение 2 означает захват руки противника и рывок его на себя с одновременным ударом левой ладонью (Рисунок 6в).
Движение 3 из джуру 1 представляет собой удар локтем в голову противника, при этом атакующая рука противника не отпускается. Правая нога делает шаг за переднюю ногу противника (Рисунок 6г).
Движение 3 переходит в узел плеча – левая рука проходит под правой рукой противника и захватывает свою правую руку (Рисунок 6д). Вместе с болевым на плечевой сустав осуществляется задняя подножка (бесет луар).
После падения противника правая нога ставится перед солнечным сплетением и затем грудь противника сжимается между голенью правой и коленом левой ноги. Одновременно правая рука просовывается под предплечье противника, которое выворачивается из сустава резким движением рук против часовой стрелки (Рисунок 6е).
Рисунок 6. А) исходное положение б) вход в, г, д) прием е) добивание
Прием 2
Прием 2 на основе джуру 1 осуществляется аналогично приему 1, включая удар локтем (Рисунок 7а-г), однако вместо узла плеча, рука противника отводится за его голову. Левая рука проходит под рукой противника через его горло и захватывает собственную правую руку, совершая удушающий прием (Рисунок 7д).
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.