Силат Серак. Искусство однорукого боя. Евгений Мышкин
Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Силат Серак. Искусство однорукого боя

Автор: Евгений Мышкин

Издательство: Издательские решения

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn: 9785449096692

isbn: 0

Аннотация:

В настоящей работе впервые в мире показана структура стиля индонезийского единоборства Силат Серак. Демонстрируется, как из нескольких вариантов передвижений (лангка) вытекают 8 основных типов бросков. Впервые объясняются принципы Серак, которые позволяют использовать его даже для однорукого боя при помощи особых движений рук (джуру). Впервые показано, как передвижения по треугольнику (лангка тига) можно использовать для боя без рук, а также как стратегию боя против нескольких противников.

СКАЧАТЬ Читать онлайн

Лучшие книги жанра Спорт, фитнес

Лучшие книги издательства Издательские решения