Лечимся свеклой. От гипертонии, анемии, онкологии, мастопатии, аденоидов, язвы желудка, отеков. Юрий Константинов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ для зрения, поэтому людям, много времени проводящим перед экраном, необходимо включать его в свой рацион.

      Витамин РР (никотиновая кислота):

      – участвует в метаболизме жиров, белков, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе, процессах биосинтеза,

      – расширяет мелкие кровеносные сосуды,

      – обладает дезинтоксикационными свойствами.

      Витамин В₁, витамин В₂:

      – обеспечивают энергией мышцы, нервную систему, головной мозг,

      – снимают умственное и физическое утомление,

      – укрепляют иммунитет, синтезируют гемоглобин,

      – способствуют выработке половых гормонов,

      – улучшают состояние кожного покрова, волос, ногтей.

      Витамин В₉ (фолиевая кислота):

      – считается пищей для мозга,

      – необходим для производства энергии и образование красных кровяных телец, низкий уровень В₉ может привести к малокровию,

      – отвечает за формирование и функционирование белых кровяных клеток, восстанавливает эритроциты.

      Ретинол (А₁):

      – позволяет применять ягоды в косметологии и для лечения дерматитов.

      Витамин В₅:

      – играет важную роль в правильной работе многих органов и систем,

      – препятствует отложению жира,

      – формирует антитела, которые борются с различными видами заболеваний,

      – стимулирует нормальное функционирование головного мозга человека,

      – снижает риск побочных действий лекарственных препаратов,

      – формирует новые клетки,

      – нормализирует обменные процессы,

      – контролирует нормальный уровень гемоглобина.

      Витамин В₆:

      – регулирует уровень липидов и холестерина в крови,

      – обеспечивает нормальную работу нервной системы – периферической и центральной, способствуя выработке биологически активных веществ, которые передают нервные импульсы по волокнам,

      – принимает участие в синтезе эритроцитов,

      – способствует выработке ферментов, которые участвуют во всех жизненно важных процессах организма,

      – оказывает мочегонное воздействие при нарушении водного баланса,

      – помогает в производстве гормонов, в преобразовании важных микроэлементов,

      – регулирует баланс натрия, магния, калия и глюкозы в крови,

      – способствует нормальной работе желез организма – щитовидки, надпочечников,

      – ускоряет обменные процессы в клетках головного мозга, благодаря чему обеспечивается физическая и умственная работоспособность,

      – регулирует уровень кислотности желудочного сока,

      – способствует выведению ядовитых веществ из организма при различных отравлениях,

      – повышает выработку СКАЧАТЬ