Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Михаил Щетинин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ выраженной интоксикацией. В результате лечения ЖЕЛ увеличилась на 15 %, ОФВ1 – на 14.5 %.

      По сравнению с контрольной группой больных (58 человек) было отмечено более быстрое рассасывание воспалительных процессов и более выраженное увеличение показателей ЖЕЛ.

      Катамнестические наблюдения за больными продолжались от 6 месяцев до 10 лет. У всех больных отмечено улучшение обменных процессов, уменьшение простудных заболеваний и обострения хронических, значительное улучшение показателей ФВД.

      Полученные данные позволили установить, что дыхательная гимнастика по методу Александры Николаевны Стрельниковой:

      1. Восстанавливает нарушенное носовое дыхание;

      2. Улучшает дренажную функцию бронхов;

      3. Способствует восстановлению нормального крово- и лимфоснабжения легочной ткани, устранению местных застольных явлений;

      4. Положительно влияет на обменные процессы;

      5. Способствует восстановлению нарушений деятельности вегетативной и центральной нервных систем;

      6. Повышает общий тонус организма и его сопротивляемость.

      Все выше сказанное дает право рекомендовать дыхательную гимнастику методом А.Н. Стрельниковой для лечения больных заболеваниями органов дыхания.

      Спасибо за внимание.

13 декабря 2007 года.Москва

      «На болезнь нужно наступать, а не обороняться!» (самые популярные вопросы слушателей на лекциях Михаила Николаевича Щетинина)

      Чудодейственный комплекс упражнений Стрельниковой завоевывает все более широкую народную популярность. Но у тех, кто впервые услышал об уникальном методе оздоровления, возникает множество вопросов. Приведем несколько самых часто задаваемых вопросов, которые задают слушатели на лекциях Михаила Щетинина.

      При каких заболеваниях помогает гимнастика Стрельниковой?

      Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой является методом комплексного воздействия на весь организм в целом. Она помогает при целом ряде заболеваний. Так как дыхание – наиважнейшая функция человеческого организма, с которой связаны все обменные процессы (человек без питания может прожить несколько недель, а без воздуха – несколько минут), насыщение организма кислородом активизирует работу практически всех внутренних органов, помогая тем самым организму сопротивляться целому ряду заболеваний.

      Например, гимнастика укрепляет сердце. Напомню, что величина сердца взрослого человека примерно равна величине его кулака, а вес колеблется от 250 до 350 граммов, причем вес сердца у женщин на 10–15 % меньше, чем вес сердца у мужчин. В спокойном состоянии оно перекачивает от 4 до 5 литров крови в минуту. Стрельниковская дыхательная гимнастика усиливает приток крови к мышцам. В результате ее регулярного выполнения увеличиваются и удлиняются капилляры (по данным капилляроскопии). В итоге улучшается СКАЧАТЬ