Название: Ценности, цели и интересы. Школа и учеба. Работа и досуг
Автор: Клаус Фопель
Издательство: Теревинф
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: На пороге взрослой жизни. Психологическая работа с подростковыми и юношескими проблемами
isbn: 978-5-98563-540-9
isbn:
♦ Зачем обществу нужны «звезды»?
♦ Могут ли они помочь или навредить мне в жизни?
♦ Что было в этом упражнении особенно важно для меня?
♦ Что бы я еще хотел сказать?
• Комментарий. Это довольно простое упражнение, за исключением нюанса, содержащегося в последнем вопросе. Многие подростки испытывают внутреннее сопротивление при мысли о том, что какая-то часть их личности сформирована под влиянием кумиров. В таком случае психологически эффективной тактикой было бы побудить участников изобразить своих кумиров, чтобы таким образом на уровне чувств установить непосредственную связь с собственными неосознанными желаниями и возможностями.
* Пожалуйста, напиши, что ты особенно ценишь в своих кумирах (в каждом случае должно быть понятно, к какому именно кумиру это относится), а затем – как ты можешь эти качества развить в себе.
7. ОДИННАДЦАТЬ ЗАПОВЕДЕЙ (Vopel)
Цели
Наши поступки определяются как нашими чувствами, настроениями и желаниями, так и моральными принципами, сформированными благодаря культурным и религиозным традициям. Среди множества этических принципов каждому человеку приходится осознанно выбирать те, которые «подходят» ему, его существованию в самом широком смысле.
Перед подростками главным образом стоит задача тщательно пересмотреть ценностные представления, перенятые ими в детстве от значимых для них людей, и сделать первые шаги к построению своей собственной системы ценностей.
Возраст участников: с 15 лет.
Продолжительность: примерно 20 минут.
Материалы: бумага и карандаш, Рабочий листок «Одиннадцать заповедей».
Инструкция
Я хотел бы предложить вам упражнение, которое называется «Одиннадцать заповедей». У вас будет возможность понять, что вы думаете о классических моральных принципах и какие из них для вас особенно значимы, а какие не столь важны. Кроме того, вы сможете спросить самого себя, есть ли какое-нибудь основополагающее моральное правило, которое не отражено в библейских заповедях, но тем не менее имеет для вас большое значение.
Я подготовил Рабочий листок и прошу каждого из вас заполнить его согласно инструкции. На это у вас есть 15 минут.
Теперь мы проведем круговой опрос, в ходе которого каждый должен сообщить, какую заповедь он поставил на первое место и какую добавил в качестве одиннадцатой.
Подведение итогов
♦ Понравилось ли мне это упражнение?
♦ Узнал ли я что-нибудь новое?
♦ С кем я обсуждаю такого рода вопросы в повседневной жизни?
♦ Какую заповедь мой отец, моя мать поставили бы на первое место?
♦ Какой жизненный опыт подтолкнул меня к выбору одиннадцатой заповеди?
♦ Зачем людям нужны СКАЧАТЬ