От устрицы до хозяина жизни за 21 день. Ирина Захарьина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу От устрицы до хозяина жизни за 21 день - Ирина Захарьина страница 9

СКАЧАТЬ времени.

      «Впереди – в будущем – никакого счастья нет. Оно либо здесь и сейчас, либо его нет вообще», – Вадим Зеланд.

      Счастье не зависит от внешних атрибутов, счастье – это наше внутреннее состояние. Притом, это не означает соглашаться на то, что у вас есть сейчас. Это значит хотеть большего, при этом опираясь на глубокую благодарность за настоящее.

      Попробуйте сейчас закрыть глаза и вспомнить несколько моментов своей жизни, за которые вы искренне благодарны. Это может быть какой-то неожиданный подарок, какая-то случайность, обернувшаяся потом чем-то прекрасным, улыбка любимого человека, рука помощи в трудный момент, солнечный день, повышение на работе, удачное выступление, прогулка с детьми или наедине с собой… Этих моментов, на самом деле, очень много, они есть каждый день, просто мы не замечаем их, предпочитая фокусироваться на негативе. Попробуйте сейчас наполниться ощущением благодарности за все, что у вас уже есть, за все те дары, которые преподносит вам жизнь. Проблемы – это тоже дар. Ведь только преодолевая сложности, мы растем и раскрываем свой внутренний потенциал и свои возможности.

      А теперь скажите – разве этого мало для счастья? Вы можете быть счастливыми здесь и сейчас, если захотите этого.

      Вы смотрели фильм «Мирный воин»? Хочу пересказать один эпизод, который отражает основной секрет счастливой жизни. Дэн (ученик) и Сократ (его духовный учитель) лезут на гору, где Сократ обещал показать Дэну что-то удивительное. Через три часа Дэн начинает возмущаться: когда уже, наконец, они прибудут на место?

      – Мы пришли.

      – Куда?

      – В место, которое я хотел тебе показать.

      – И что же ты хотел мне показать?

      – Посмотри вниз.

      – Камень? В этом камне что-то особенное? Это то, что я должен был увидеть?! (Дэн злится)

      – Но всю дорогу сюда ты был взволнован и рад.

      – Да, потому что я думал, что увижу нечто особенное!

      – Ты был рад как ребенок рождественским утром, ты сам так сказал. Всю дорогу сюда ты чувствовал себя прекрасно.

      – Потому что последние три часа я ожидал увидеть эту чудесную штуку!

      – И что изменилось?

      – То, что тут нет ничего, кроме камня!

      – Пожалуй, мне стоило сказать тебе это перед тем, как мы ушли, да? Но ты знаешь, я не был точно уверен, что именно мы здесь найдем. И никогда не был. Мне жаль, что ты больше не счастлив.

      – Путешествие. Путешествие – вот, что приносит нам радость. А не цель.

      Часто мы про это забываем. Куда-то бежим, к чему-то стремимся. Забывая, что все, что у нас есть – это момент здесь и сейчас. В который что-нибудь, да происходит всегда, не бывает обычных моментов. Когда мыслями мы в прошлом или будущем, мы упускаем возможность жить.

      «Мусор – это то, что СКАЧАТЬ