От устрицы до хозяина жизни за 21 день. Ирина Захарьина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу От устрицы до хозяина жизни за 21 день - Ирина Захарьина страница 7

СКАЧАТЬ мир таким, какой он сам. А что вы видите в своем мире, кучи навоза или потенциальные возможности?

      Если мы считаем, что мы чего-то не можем, не достойны, не получим – то именно этому мы и будем искать подтверждение в жизни. Конечно, это происходит неосознанно. Просто мир отражает наши знания о нем. И эти знания ограничивают нас, не дают нам увидеть всей картины, заставляют нас повторять одни и те же сценарии. Получать либо кучи навоза, либо возможности.

      Карл Юнг говорил: «Все, что мы не доводим до нашего сознания, входит в нашу жизнь как судьба». То есть, все подсознательные программы, шаблоны, сценарии, под влиянием которых мы действуем, реагируем, принимаем решения, формируют нашу судьбу до тех пор, пока мы не сделаем их видимыми. Чтобы изменить свою жизнь, в первую очередь, необходимо признать, что вы не видите мир объективно, вы видите только свои смыслы и значения. Если вы это признаете, вы сможете это изменить.

      Довольны ли вы качеством своего общения? Своими отношениями? Вспомните, когда вы в последний раз качественно общались с близким человеком. Не это привычное «Привет, как прошел твой день? Нормально, а твой? Нормально», чмокнули друг друга и разошлись по разным комнатам. А действительно полноценно общались, как это было в начале отношений, смотрели другому в глаза, слышали его голос, интересовались тем, что он говорил, а не задавали вопросы для галочки.

      А если я вас спрошу, какого цвета глаза у ваших родных и друзей? Вы у всех вспомните? А если попрошу представить звук их голоса? Сможете? Как часто вы, действительно, смотрите в глаза и видите перед собой не образы из головы, а реального человека? Как часто вы ощущаете прикосновения любимых людей? И сами обнимаете их, не походя, а с чувством, сердцем к сердцу, ощущая свою любовь к ним и их любовь к вам? Как часто вы, действительно, слышите, что говорит вам ваш близкий человек, вникаете в это и интересуетесь этим, а не витаете в мыслях, ожидая, когда, наконец, разговор закончится, и вы снова сможете погрузиться в свой бег?

      А как часто вы наслаждаетесь своей жизнью? Чувствуете ли вы вкус своей жизни? Какой он? Когда вы в последний раз сели, расслабились, посмотрели вокруг, взяли в руки свою любимую кружку, ощутили ладонями ее тепло, а потом долго и с удовольствием втягивали в себя запах свежесваренного кофе с корицей, а потом пили его маленькими глотками, смакуя и ощущая его температуру и вкус? Когда вы в последний раз гуляли и наслаждались тем, как пахнет трава и опавшие листья, слушая, как шуршат они под ногами, разглядывая все оттенки зеленого в кронах деревьев? Когда в последний раз вы наблюдали за тем, как плывут облака? Наслаждались ощущением руки любимого человека в своей руке и растворялись в его объятиях? Когда вы в последний раз говорили или слышали искренние слова любви?

      Как часто вы получаете удовольствие от жизни? Как часто вы чувствуете себя счастливыми? Вы чувствуете свою жизнь? Или большую часть времени вы действуете на автопилоте?

      «Думать – самая трудная работа; вот, СКАЧАТЬ