10 законов надмотивации. Как стать супергероем за 10 дней. Яна Уайт

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ высыпайтесь: именно сон и самостоятельное приготовление пищи помогут вам не набрать лишний вес. Если вы думаете «я должен ещё много сделать, нет времени для сна», то знайте – невыспавшийся человек неэффективен, и сокращение времени сна вам не поможет в выполнении запланированного.

      В следующей книге «Бедная богатая мама» я буду писать о блочном планировании, вот эта техника реально помогает сделать из 24 часов 72. А вот насилие над собой приводит к необратимым последствиям и для физики, и для психики.

      Станьте специалистом в чём-то одном. Потратьте пять лет на одно дело, а не на шатание вокруг да около. Займите узкую нишу. Но если вы захотите затем сменить профессию – вперёд. Сделайте это быстро и, опять же, станьте в этой отрасли великим специалистом.

      Если вы несчастливы в отношениях, на работе или в личной жизни – меняйте. Работу, партнера, но лучше всего – себя.

      Развивайте собственную самостоятельность, а затем эта самая способность автоматически разовьется в окружающих. Избавляйтесь от вредной привычки «спасать мир», сначала создайте и укрепите свой собственный. Как в самолёте во время крушения: сначала одеваете кислородную маску на себя, а уже потом – ребенку.

      Станьте страшным человеком, которого все боятся (в позитивном смысле) и уважают. Найдите, установите и закрепите свой статус. Постоянно его повышайте.

      Что же это за зверь такой – страшный человек?

      Самые страшные люди – это люди самостоятельные, нашедшие в себе целый мир и этим миром увлечённые. У них уже нет потребности в каком-либо обществе. Они легко отпускают. Вы можете быть очень важны этим людям, но они не станут терпеть несчастье. Они просто уйдут. Потому что люди со вселенной внутри ничего не теряют. Не ждите, что они будут без вас страдать. Самодостаточность – это подарок судьбы и проклятие одновременно.

      Вот интроверты идеально подходят под это описание, правда?

      О преимуществах одиночества и как из него черпать энергию подробнее я расскажу в главе об этом уникальном даре богов, дабы научить вас не бояться ответственности и уберечь вас от манипулирования, с которым вы неизбежно столкнётесь, как только у вас начнётся что-то получаться.

      Пока вы встаете на ноги (пишете первую книгу, поднимаете бизнес, выбиваете первый грант на исследования, теряете первый килограмм), вы никому не нужны и не интересны. Стиснуть зубы, не отчаяться и двигаться вперед – очень трудно. Но самое трудное впереди: как только вы становитесь известным в своей области, на вас сразу же налетят любители поживиться на халяву. Дать им правильный отпор – следующий этап надмотивации, так как люди, которые качественно заработали на успех, очень не любят открытые конфликты, по той простой причине, что как только белый медведь начинает мочить хомячков… получается кучка раздавленных шкурок. В этой книге я вас также научу как не поддаваться манипуляторам.

      Негативная СКАЧАТЬ