Название: Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье
Автор: Надежда Филатова
Издательство: АСТ
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
isbn: 978-5-17-106220-0
isbn:
Слабости
• Ни одному из тех, кто меня знает, я не нравлюсь.
• Во мне почти нет привлекательных черт.
Контраргументы
• Те, кто действительно меня знает, относятся ко мне хорошо.
• Во мне масса привлекательных черт.
Расширьте и обоснуйте контраргументы, найдите подходящие примеры. Начните думать о себе в положительном ключе.
2. Иные слова для обозначения застенчивости
Бывает, что мы испытываем застенчивость в какой-то одной или двух ситуациях, но тем не менее полагаем себя застенчивыми. Вместо того чтобы считать и говорить: «Я застенчивый человек», старайтесь думать и высказываться о себе, имея в виду более конкретные понятия – определенные обстоятельства и реакции. Например: «Я волнуюсь, когда выступаю публично», или: «В компании я чувствую себя не на своем месте», или: «Я нервничаю, встречаясь с директором нашей фирмы», или еще более конкретно: «У меня учащается сердцебиение, если я чувствую, что парень обратил на меня внимание».
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.