Название: Секрет современной Золушки. Книга девушки, выбирающей счастье
Автор: Надежда Филатова
Издательство: АСТ
Жанр: Психотерапия и консультирование
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
isbn: 978-5-17-106220-0
isbn:
Женщины часто пишут о том, что готовы начать новую жизнь, отбросить старые привычки, избавиться от непосильного груза обязанностей, которые добровольно взвалили на себя, и начать жить «в свое удовольствие», но не знают, как это сделать. Да и вообще, как это – жить так, как хочется? На самом деле все не так сложно, мои дорогие.
Итак, если решение принято, то сегодня же отправляйтесь в дальнее плавание под названием «новая счастливая жизнь». Вас ждет невероятное приключение! Настройтесь на положительную волну, думайте только о прекрасном, откройтесь всему новому.
Конечно, не стоит думать, что, если вы примете решение полюбить себя и жить так, как вы хотите, жизнь начнет меняться сама собой. Придется потрудиться! Но поверьте мне, это будет самая приятная работа, которую вам приходилось когда-либо выполнять.
Больше общайтесь
Если вы хотите быть уверенной в себе, смело принимать решения и мечтаете жить свободно, без оглядки на других, тогда вам нужно больше общаться с разными людьми. Я понимаю, пока вам намного комфортнее дружить с единственной подругой или вовсе проводить вечера в одиночестве. Но так дальше нельзя! Нельзя замыкаться в себе и препятствовать проникновению в ваш мир света. А свет – это и есть общение с людьми. Попробуйте не избегать общения, а, наоборот, искать его – на работе, на учебе, дома, на улице и т. д. Сейчас проводится столько интересных мероприятий, работают клубы по интересам, да и в социальных сетях люди завязывают интересные контакты. Для вас полезно все!
Не стесняйтесь, не зажимайтесь, поддержите разговор, если кто-то пытается вступить с вами в диалог. Наберитесь смелости и спросите у симпатичного прохожего, который час, загляните к соседке, поинтересуйтесь, как у нее дела, позвоните сокурсникам или коллегам, предложите в воскресенье сходить куда-нибудь. Поверьте, никто не посмотрит на вас косо и не откажется с вами общаться. А для вас это будет прекрасная тренировка. Теперь вы сможете легко вступать в контакт с разными людьми и будете чувствовать себя при этом раскрепощенно.
Старайтесь как можно больше времени проводить среди людей. Посещайте кафе, кинотеатры, парки, театры. Хватит сидеть в четырех стенах. Общаясь с людьми, вы не только узнаете что-то новое, но и наполняетесь положительными эмоциями.
Шопинг – тоже отличный способ поднять себе настроение. Отправляйтесь в магазин и порадуйте себя чем-то новеньким. Даже если сейчас у вас нет денег на крупные покупки, вы можете приобрести какой-то стильный аксессуар или что-то из бижутерии. Даже если ничего не купите, но проведете время среди людей, это уже хорошо!
Найдите в себе плюсы
Конечно же, мы, девочки, всегда будем себя сравнивать с теми, кто, на наш взгляд, красивее, привлекательнее СКАЧАТЬ