Ключ к идеальному зрению. Дэнни Бойд

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Результата, естественно, не было. Мышцы глаз надо не тренировать, но расслаблять! Да откуда мне тогда это было знать?!

      Книг о восстановлении зрения у меня не было, и только в 94 году я приобрел свою первую книгу. Это была книга П. Брэгг, которая, как заявляют, после аварии ослепла и полностью восстановила зрение.

      С воодушевлением я принялся выполнять все рекомендации. Шли месяцы, но результат не приходил.

      Сейчас могу ответственно заявить: книга Брэгг не принесет вам большой пользы. Хотя бы по той простой причине, что в ней нет ни слова о психическом расслаблении, которое в восстановлении зрения является ключевым! Такое впечатление, что мадам Брэгг не разобралась в вопросе и, пользуясь именем отца, написала книгу с целью поднять чувство собственной важности.

      Кое-что полезное я все же из книги извлек. Меньше проводил времени перед телевизором, уяснил вред солнцезащитных очков, научился делать контрастные ванночки.

      Продолжал заниматься по Брэгг, зрение продолжало падать. А с чего ему не падать? Отношение к занятиям у меня было, как к физическим нагрузкам. И мозг, мозг был напряжен! Я по-прежнему обходился без очков, и умственное напряжение ощущал на протяжении всего дня.

      Чуть позже купил сборник различных методов восстановления зрения, в нем были отрывки из книг У. Бейтса и М. Корбетт. Полистал его и обнаружил, что ничего нового я, по большему счету, не узнал. Какие-то отдельные «упражнения» я использовал, но на главное – о вреде психического напряжения – внимания не обратил! К тому времени я уже потерял всякую веру и желание заниматься глазами; «тренировки», однако, не бросал.

      Новая надежда у меня появилась, когда на рынок выбросили «чудо-очки» «Лазер-Вижн». Пользоваться ими я начал в 95 году, неукоснительно соблюдая инструкцию. Не помогло: глаза немного расслаблялись и острота зрения после их ношения – где-то на полчаса – чуть увеличивалась.

      Занимался я с ними около года. Занимался бы и дальше, но тут в газетах начала появляться реклама лазерной коррекции зрения: «идеальное зрение за 30 секунд».

      Я моментально заинтересовался. Ну, думал я, сделаю операцию, получу идеальное зрение и брошу эти чертовы «упражнения». Но в те времена операции делали только по достижении 18 лет, а мне на тот момент столько еще не исполнилось. Принял решение насчет операции, сократил свои занятия (по большему счету, вообще перестал делать) и стал ждать 18-летия.

      *****

      Согласно теории У. Бейтса, напряжение есть главная причина плохого зрения. Зрение можно «посадить» разными способами, но напряжение среди них с большим отрывом занимает «почетное» первое место.

      Я выделяю четыре вида напряжения.

      Первое – физическое, без которого и пальцем не пошевелишь. Когда вы несете сумку с продуктами, вы физически напряжены. Основная нагрузка тут ложится на кисти рук.

      Это напряжение чаще всего встречается и от него легче СКАЧАТЬ