В компании с трудными людьми. Рой Лиллей
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу В компании с трудными людьми - Рой Лиллей страница 6

СКАЧАТЬ от правды.

      • Все остальные существуют, чтобы дарить мне радость, и я не могу быть счастлив, если другие не сделают меня счастливым.

      • Кризисные ситуации, безусловно, деструктивны, от них нет никакой пользы.

      • Где-то на свете существует идеальная работа, идеальное решение, идеальный партнер и так далее; всё, что от меня требуется, – их найти.

      • У меня не должно быть проблем. Если они у меня есть, это признак моей некомпетентности.

      • Существует единственно возможная точка зрения на данную ситуацию, и она истинна.

      Если можете, взгляните на себя и определите, какое из ключевых убеждений связано или было связано с конкретной сложной ситуацией, в которой вы оказались. Вам удастся понять, что вас так расстроило. А понимание приведет к тому, что вам будет проще взять в руки себя и свои чувства.

      Как утверждает Макрей, если мы научимся первому – держать себя в руках, то нам будет значительно проще научиться контролировать других и справляться с возникающими сложными ситуациями.

      Роберт Брамсон дает советы, как найти подход к каждому из семи встречающихся в жизни типов. Вот его «краткий курс».

Основные выводы

      • Трудные люди, с которыми вы столкнетесь, могут относиться к одному из семи основных типов: 1) враждебные и агрессивные люди; 2) люди, склонные к жалобам; 3) молчуны и тихони; 4) сверхпокладистые люди; 5) скептически настроенные люди; 6) всезнайки и 7) нерешительные люди.

      • На поведение трудного человека любого типа найдется свой особый ответ, который поможет разрядить обстановку, поэтому очень важно правильно диагностировать, к какой категории относится конкретный человек.

      Глава 3. Краткий путеводитель по конфликтам и мерам их преодоления

      Что такое конфликт?

      Точное определение слова «конфликт»: прямое столкновение идей либо интересов; борьба; антагонизм или противостояние. Прибавим к этому несовместимость и конкуренцию – картина получается безрадостная.

      Неважно, известно ли вам определение, – вы обязательно поймете, что это конфликт, как только он случится. Какова же его динамика? В ситуации конфликта работают два основных фактора:

      • объективные различия между участниками;

      • эмоции и суждения.

      Существует пять основных вариантов реакции людей на конфликт.

      1. Уклонение: избежать его, притвориться, что его нет, и отсрочить его преодоление.

      2. Примирение: обычно в результате кто-либо из оппонентов добивается своего.

      3. Компромисс: участники ищут обоюдную выгоду, при которой обе стороны (либо все стороны) чем-то жертвуют, чтобы достичь согласия.

      4. Борьба: одна, обе или ни одна из сторон не готовы уступить и продолжают бой до последнего патрона.

      5. Сотрудничество: вырабатывается СКАЧАТЬ