Убить болезнь, или Как стать здоровым. Олег Журавлёв

Чтение книги онлайн.

      Кроме этого необходимо излучать положительные эмоции, исключить из своего словарного запаса мат и грубые слова, максимально убирать негативные эмоции и постоянно широко улыбаться, забыть пессимизм и разочарование. Присматриваться ко всему, что вас окружает и находить только положительные знаки, радоваться жизни, радоваться, что боль ушла и на ее место пришло здоровье. Необходимо связывать любую положительную эмоцию, пусть даже полученную от общения с родными, с мыслью, что у вас в теле происходят качественые и волнующие изменения – вы выздоравливаете. Испытывая недостаток в положительно заряженных эмоциях, просто перечитавайте данную книгу и каждый раз, возникающие приятные волнения связывайте с мыслями о здоровье.

      Необходимо приучать себя вспоминать о здоровье каждый раз, когда радуетесь, смеетесь, чувствуете себя бодрыми или собираетесь хорошо провести время за любимым занятием. После многократного повторения логико – эмоциональная цепь замкнется и вы автоматически станете думать о здоровье и чувствовать себя здоровым в момент радости и на оборот при мыслях о здоровье станене испытывать волнующую радость, легкость, расправятся плечи, вы приобретете правильную осанку. Начинаются качественные изменения в вашем организме, у вас уменшаються болевые ощущения, востанавливается функция клеток и органов в целом.

      На этом этапе можно получить первое подтверждение своим возможностям и ваше состояние здоровья улучшится на тренировочные 10%. Главное запомнить это волнение, эти эмоции от осознания случившейся перемены.

      Сформируйте свой мысленный образ выздоровления, искренне порадуйтесь этому достижению, ведь это сделали имеено вы, своими усилиями, своей волей. Искренне порадуйтесь себе! Ощутите радость и гордость за себя! Наполните этот получившийся образ мощной светлой энергией Солнца, Космоса! Еще и еще раз накачайте эту новую картинку мощной светлой энергией. Запомните этот образ и отложите его в своей памяти.

      Глава 8

      Правильная осанка

      Если во время выполнения упражнений и тренировок, а так же чтения данной книги у вас возникают сомнения – вы обречены на провал. Вы никогда не добъетесь успеха, если будете сомневаться в своих действиях. Любое упражнение – всего лишь костыли для больного – вылечить не могут, но способны оказать помощь в передвижении.

      Все упражнения, рекомендации и советы в данной книге призваны помочь вам двигаться в направлении к здоровью, счастью и успеху. Главное – внутреннее ваше состояние, настрой и вера. Вера в себя, в свои силы. Ваш характер от упражнений, лекарств и ультра современной терапии не изменится, а значит и не восстановится здоровье. Поэтому, если вы поставили перед собой цель обрести здоровье, исцелиться, нужно в первую очередь менять характер. Менять в сторону созидания.

СКАЧАТЬ