Красота и здоровье: Большая энциклопедия. Отсутствует

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ шалфей залить кипятком, настоять в течение 20 мин в термосе, процедить, полученный настой разделить на 2 части, одну из которых остудить.

      Применение. Делать попеременно холодные и горячие компрессы по 10 мин перед сном.

Чайные компрессы

      Требуется: одноразовые пакетики с чаем, вода.

      Применение. Пакетики с чаем обдать кипятком, положить в морозильную камеру на несколько минут, вынуть и наложить на глаза на 10 мин. Данная процедура снимает мешки и отечность под глазами.

      Интересные цифры

      В некоторых европейских городах с населением, достигающим 15 млн человек, число салонов красоты превышает 15 000.

Лосьон из петрушки

      Требуется: 1 ст. л. измельченной зелени петрушки, 1 стакан кипятка.

      Приготовление: зелень петрушки залить кипятком, нагревать на водяной бане в течение 30 мин, остудить.

      Применение. Положить холодный компресс на закрытые веки на 20 мин, расслабиться и полежать.

      Маски для глаз

Творожная маска

      Требуется: 1 ст. л. свежего творога.

      Применение. Творог разложить на 2 марлевых салфетках, закрыть глаза, наложить маску на веки на 10 мин.

Кофейная маска

      Требуется: 1 ч. л. молотого кофе, 150 г воды.

      Приготовление: сварить кофе, остудить.

      Применение. Нанести на веки питательный крем, лечь, закрыть глаза и расслабиться в течение 15 мин. Сделать ватные шарики, смочить их в сваренном кофе и положить на веки на 15 мин.

Крем для кожи вокруг глаз

      Требуется: 1 ст. л. ланолина, 1,5 ст. л. миндального масла, 1 ч. л. порошка лецитина, 2 ст. л. холодной воды.

      Приготовление: смешать все ингредиенты на водяной бане при помощи деревянной ложки.

      Применение. Крем нанести на область вокруг глаз на ночь.

      Интересные факты

      Подбирать косметические средства следует в зависимости от типа кожи, а также от их назначения. Так, в зимнее время лучше выбирать жирный крем, легкий вряд ли сможет защитить кожу от холода. Соответственно использование «зимнего» крема летом приведет к тому, что может возникнуть раздражение.

      Осторожно нужно применять средства, содержащие кислоты, особенно в солнечные дни, так как возможно раздражение. Не менее важно учитывать и возрастной критерий, в противном случае косметика не окажет необходимого эффекта на кожу.

      При выборе «клеточной» косметики, в состав которой входят гормоны, эмбриональные ткани и прочие активные вещества, надо руководствоваться советами специалистов.

      Все перечисленные компоненты могут повести себя очень непредсказуемо.

      Упражнения для глаз

      Глаза ежедневно испытывают довольно сильную нагрузку.

      Помочь в этой ситуации могут специальные упражнения. Они тренируют глазные мышцы, способствуют предотвращению спазмов, а значит, и снижению остроты зрения. Упражнения СКАЧАТЬ