Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата. Надежда Владиславова

Чтение книги онлайн.

      К.: Изнутри.

      Т.: Так, значит, наша картинка – ассоциированная. Границы у нее четкие или размытые?

      К.: Размытые.

      Т.: Какого она размера?

      К.: Выше человеческого роста и примерно два метра в ширину.

      Т.: Есть ли в картинке движение?

      К.: Есть, но достаточно скупое.

      Т.: Объемная картинка или плоская?

      К.: Объемная.

      Т.: Какая цветовая гамма? Цветная картинка или черно-белая?

      К.: Цветная, но преобладают темно-серый и белый цвета, там было довольно темно.

      Т.: Хорошо, Сережа. После того как мы с тобой собрали всю нужную нам информацию о картинке, мы можем с ней работать.

      Для начала выйди из той картинки ты нынешний и посмотри на себя тогдашнего в той ситуации как бы со стороны, в любом удобном для тебя ракурсе. Иногда для этого бывает удобно как бы сфотографировать ситуацию вместе с собой внутри. Сделал?

      К.: Сделал. Вижу себя сбоку, а ситуация там дальше, в глубине.

      Т.: Теперь обрати внимание, убралось ли полностью из картинки движение? Если еще не полностью, то сделай стоп-кадр. Есть?

      К.: Есть.

      Т.: Теперь сделай картинку абсолютно плоской, как фотография, если она еще такой сама не стала.

      К.: Плоская, глянцевая даже.

      Т.: То есть ты хочешь сказать, что картинка уже даже приобрела правильную форму фотографии?

      К.: Да.

      Т.: Тогда сделай эту фотографию черно-белой. Сделал?

      К.: Сделал.

      Т.: А теперь поступи с этой фотографией как хочешь. Можно отодвинуть ее подальше и перевернуть белой стороной к себе. Можно поместить ее в альбом и найти ему место на какой-нибудь из полок. Что тебе больше хочется сделать?

      К.: Альбом.

      Т.: Пожалуйста! Расскажи мне, в какой альбом, на какую страницу ты эту фотографию поместил и куда альбом поставил.

      К.: Это большой, толстый альбом, видавший виды. Фотография ближе к концу альбома. Альбом я ставлю на крайнюю левую полку в стенном шкафу.

      Т.: Отлично, Сергей! А теперь обрати внимание, как тебе теперь думается о той ситуации?

      К.: Никак не думается. Она ничем не выделяется из текучки.

      Т.: Спасибо, Сергей, еще раз поблагодари бессознательное за работу.

      Внимание! Недопустимой ошибкой со стороны Терапевта было бы «задвигать» подальше ситуации, требующие конкретного решения. Так, в одном кризисном центре помощи жертвам насилия психолог, искренне гордясь, что «облегчила страдания женщины», «задвинула» картинку регулярно повторяющейся ситуации, как муж клиентки бьет ее пятилетнего ребенка… В таком случае получается, что Терапевт лично участвует в моделировании механизмов отрицания и вытеснения у доверившегося ему человека! Конечно, такая профессиональная безответственность при использовании мощно действующих техник просто недопустима.

      Что СКАЧАТЬ