Расслабься… И всё будет хорошо. Михаил Титов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ найти свой жизненный путь. Точно так же от Вас не требуется веры в «ОТПУСТИ» – практику – достаточно просто знать, что она работает каждый раз, когда Вы к ней обращаетесь.

      Наблюдая за состоянием своих глаз с помощью ежечасных сигналов, Вы делаете собственную жизнь благополучной. Вам не нужно надеяться на счастливую жизнь в раю или в следующем воплощении. Вам не требуется алкоголь, транквилизаторы, мягкие или жёсткие наркотики. Нет необходимости бороться с внутренним дискомфортом с помощью обжорства, бесконечного просмотра телепрограмм или приобретения ненужных вещей.

      Также Вы поймёте, что больше не нужно искать ответы в своём детстве, в прошлой жизни или в расположении звёзд. Искомые ответы ближе, чем Вы думаете. В то время как Ваш ум ищет выход год за годом, повсюду в пространстве и времени – решение ждёт Вас внутри, здесь и сейчас.

***

      В прошлом Вы, вероятно, находили удовлетворение в основном через пять внешних ощущений:

      • Осязание,

      • Вкус,

      • Обоняние,

      • Зрение,

      • Слух.

      Но самая лучшая еда и секс, самый роскошный телесный комфорт, самый красивые автомобили и другое имущество не смогут сделать Вас счастливыми, когда Вы напряжены, опустошены или внутренне несчастны. Даже запах роз, красивая картина или любимая музыка не особенно поможет Вам, если Вы страдаете от внутреннего дискомфорта. Алкоголь, наркотики, табак и стимуляторы только усилят Ваши страдания, если Вы забыли, что сначала нужно обеспечить свою самую существенную потребность: хорошее внутреннее самочувствие.

      Отсутствие внутреннего хорошего самочувствия – хуже болезни, оно заставляет чувствовать себя опустошённым и разочарованным, а также провоцирует психическое напряжение и ухудшение зрения потому, то что мы видим, не доставляет нам радости. Но если Вы в гармонии со своими внутренними ощущениями, мир снова обретает красоту и значимость, а глаза хотят его видеть.

      Выводы

      Насладиться глубоким внутренним расслаблением – для многих является подвигом, который они способны совершить только в самом конце жизни. Те, кто был близок к смерти, но в последний момент избежал её, часто говорят странные вещи: что умирать не больно, а даже радостно. Некоторые даже говорили, что такое предсмертное состояние показалось им невероятно красивым. Они, наконец, смогли перестать беспокоиться и напрягаться, смогли расслабиться и отпустить все свои проблемы, сомнения, конфликты и страхи.

      Мы не должны ждать смерти, чтобы насладиться этим счастливым состоянием. Мы можем в любое время расслабиться и наслаждаться блаженством полного покоя, если научимся расслаблять наши глаза. Мы отучим себя от бесполезных, раздражающих моделей мышления, позволив уйти всем напрягающим факторам. В этом состоянии и ум, и тело будут работать легко, эффективно, радостно.

СКАЧАТЬ