Законы практической психологии. Все необходимые для успеха знания практической психологии из самых авторитетных источников. Никита Андреевич Ершов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ желанию поплакать и взгрустнуть улыбаться, то вам становится лучше и настроение начинает подниматься. То есть хорошее настроение вызывает улыбку и улыбка даже в подавленном состоянии начинает вызывать хорошее настроение; двустороннее, в ту и другую сторону действующее тождество. То же, с точки зрения психологии, происходит и с нашим внутренним состоянием, которое отражает реальность вокруг нас и в обратную сторону. Если быть точнее, не реальность, а наше восприятие реальности, ведь счастье – это не наличие той или иной вещи в нашем владении, но показатель того, какие эмоции вызывает эта вещь у нас. Кому то для счастья необходимо иметь Porsche, а кому то «любимую и шалаш на двоих». Кстати, как интересный факт, по результатам социологических опросов, наиболее счастливое население живет в наиболее бедных странах, но мы немного ушли от темы. Суть, которую мне бы хотелось донести до читателя такова, что когда у нас всё хорошо, то и наше душевное состояние находится на высоком уровне, но не надо забывать, что если мы перестроимся психологически сначала на «мир в душе», то и окружающая действительность тоже начнёт приходить в порядок. Нужен вам этот совет Трейси или нет, я думаю ответ очевиден, но если вы задаётесь вопросом какое отношение это имеет к «способам добиваться своего», то просто спросите себя чего вы достигли в жизни (а также сколько) будучи в хорошем, или хотя бы адекватном психическом состоянии, и сколько всего (а также чего) вы достигли будучи в состоянии нервоза или стресса. Пойдём дальше, «Здоровье и энергия», ну тут вообще без комментариев. Кстати, здоровье и энергия тождественны в обратную сторону с миром в душе. Пробежит ли олимпийский чемпион первым кросс с переломом ноги или растяжением сустава, сможет ли ученый достойно провести конференцию с температурой 39,5 градусов плюс с сильной головной болью? Чем отличаетесь от данных примеров вы, так это разве что другим родом деятельности. Мало кто поспорит, что здоровое состояние в совокупности с хорошим настроем один из основных фундаментов успешной деятельности. Настрой, наверное, важен даже больше. Я слушал много разных тренингов и коучей, но крайне мало кто-то говорит о еде как о залоге успеха, а ведь уместно будет сказать, что твоё здоровье на 60—70% (если конечно ты не работаешь на особо опасных предприятиях) зависит от еды. Далее, «Любовные отношения». Брайан Трейси говорит на этот счёт: «Большая часть вашего житейского счастья и несчастья вытекает из взаимоотношений с другими. Именно ваши взаимоотношения с другими делают вас человеком». Приведу еще одну цитату Охлобыстина: «В принципе, мужчина бесится в двух случаях, когда с ним не та, и когда та не с ним». Качество наших отношений с окружающими нас людьми делают большую часть «мира в душе», а объект нашего обожания и любви просто даже своим присутствием и существованием часто даёт нам огромное количество энергии, стимула жить, развиваться и тд. «Финансовая свобода», тут и сказать то нечего, можно лишь спросить читателя: «Кому доставляют счастье долги?». «Деньги не приносят счастья, но они решают 95% проблем, из за которых человек несчастен». «Высокие цели и идеалы». Крестовые походы, Войны, Революции, СКАЧАТЬ