Автор: Никита Андреевич Ершов
Издательство: Издательские решения
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 9785448548611
isbn:
(Послание Иакова 3:10,11)»
Я думаю, что не имеет смысла останавливаться на объяснения почему это пагубно влияет на ваши отношения с людьми и, в особенности, на произведение первого впечатления о себе, поэтому давайте лучше поговорим о том, как избежать употребления этих слов:
Договоритесь со всеми своими друзьями, и пусть они каждый раз отмечают очередное сказанное вами бранное слово. Дело в том, что большинство этих слов-паразитов мы попросту не замечаем когда говорим сами, зато легко «улавливаем» когда слышим.
Можно просто договориться вместе с кем-нибудь из близкого окружения, ведь вместе бросать вредную привычку проще и приятнее.
Мы на 80% есть продукт нашего окружения. Если же ваше люди вокруг постоянно матерятся, то вы просто переймете это. Также, в матерящемся окружении бросить материться будет гораздо труднее. Попадая в другой круг лиц, мы сами становимся другими.
Избегать прослушивания музыки и просмотра фильмов с матом.
Любая привычка формируется примерно за 21 день, и данная – не исключение. Постарайтесь на время «отвыкания» от нее поменьше находится в местах, где потенциально возможно попасть в стрессовую ситуацию и поменьше попадать в ситуации, вызывающие нервное напряжение вроде длинных очередей, поездках на авто, компьютерных игр и так далее.
Чаще улыбаться. Хорошее настроение вызывает улыбку и наоборот. Это доказано. Чаще улыбаться=> чаще прибывать в хорошем настроении=> реже материться.
(Нашел в интернете, показалось довольно интересно) Носить на руке резинку и при произношении каждого бранного слова бить себя. Спустя какое-то время мозг создаст устойчивую ассоциацию «мат-боль» и брань будет гораздо реже вылетать из ваших уст, если будет вылетать вообще.
Совершенно недавно наткнулся на метод, схожий с тем, что предлагает Карнеги, он предложен в книге Д. Шафера «Включаем обаяние по методике спецслужб», давайте же рассмотрим, что в ней предлагает автор работы:
1. совершите ошибку. Что это даст? Во-первых: человек который исправит вас или поможет исправиться, укажет на вашу ошибку будет чувствовать себя более уверенно. Во-вторых: люди начинают общаться с вами более свободно и открыто. В-третьих: Они сами дают возможность себе допускать ошибки и расслабляются, с них скидывается груз ограничения общения с незнакомым человеком (разумеется не полностью)
2. Поговорите с людьми о них самих, ведь нам самим нравятся люди, которые интересуются нами.
3. Сделайте комплимент от третьего лица. Ибо человек не подумает что вы льстите ему. И хотя комплимент будет направлен от другого лица, у человека вы будете вызывать радостные ассоциации.
4.Обязательно посочувствуйте. Найдите тему и посочувствуйте.
5. Попросите об одолжении. Именно попросите, а не выполните, ибо человек который помогает другому человеку, растет в собственных глазах.
6. СКАЧАТЬ