Сделаем из Тушки Фигурку. Моя Фигура – отражение моего образа жизни, питания и движения. Лисси Мусса

Чтение книги онлайн.

      Поэтому и вы, вкушая любимые блюда, тоже будете подвигаться к своему идеальному виду, причем довольно быстро. По дороге вы развеете множество мифов, навязанных нам рекламой, в которой люди в белых халатах с экрана вещают вам о пользе многих вредных вещей, но в памяти через некоторое время остается образ врача, дающего совет. А кто-нибудь поинтересовался у зубного врача – так ли полезна жвачка? я поинтересовалась – оказалось, что нет, не полезна, а при слабых зубах даже вредна.

      То же можно сказать и о 2 килограммах в месяц, более которых нельзя терять в весе без ущерба для здоровья. Это тоже миф. Уходит и 8 и более, а здоровье только крепче становится! Программа – это генеральная уборка организма, и кто сказал, что убираться быстро нельзя, и в неделю можно выкидывать только маленький мешочек мусора и только один раз в неделю – по понедельникам? Сказал тот, кто не умеет так как мы прибираться в себе!

      Кто опасается за обвисшую кожу – не тревожьтесь – ни одного такого случая не было, кожа натягивается моментально, потому что с первых же дней она становится гораздо более эластичной и живой, и даже при потере более 60 кг за полгода кожа не обвисала ни разу – читайте дневник Амидалы в архиве! Амидала – герой нового времени,

      Что касается водного дня и каш – это очистительная программа. Она весьма желательна, но совершенно необязательна. У полных людей сильно снижен обмен веществ, и потому они накопили множество шлаков в тканях и внутренних органах. За эти шлаки держатся многие заболевания – особенно кожные. Ведь что такое кожные заболевания: это токсины и шлаки, которые организм пытается вывести наружу через кожу, потому что печень и почки сильно засорены или перегружены. Поэтому, присоединив к программе очистительную часть, вы избавитесь попутно от многих заболеваний, даже застарелых, хронических. Это тоже не рекламный трюк – истории избавления от всяческих заболеваний можно посмотреть там же – в дневниках участников.

      Единственное, что вам понадобится категорически, – это чувство юмора. Без него вам программы не пройти. Если вы на наши ходилки-смеялки будете недовольно отмахиваться: «Ну что за детский сад!», если вы не будете перемигиваться и играть с вашими брючками, если вы не будете вещать хвалилки себе в Волшебный кувшин – дело не пойдет. Потому что Игра.

      В Игре мы гораздо легче и перестраиваемся на новые условия, в Игре мы можем позволить себе много из того, что считаем смешным, глупым или неуместным, – ведь это же Игра.

      Игрокам об Игре

      Вам приходила в голову мысль, что играть – неловко? Неприлично или недостойно взрослого человека? Играть не в казино и не пульку в теплой компании расписать под легкие напитки, а играть именно так, как играет всякий ребенок – радостно и с удовольствием, не думая, какие результаты он получит.

      Представьте себе ситуацию: малыш, наморщив лобик от усердия, двигает щепку, в которую сверху кое-как воткнута СКАЧАТЬ