Антицеллюлитная гимнастика. Ровная гладкая кожа за 1 месяц. Елена Исаева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ из-за постоянных стрессов или неправильного питания, большие дозы эстрогена будут целлюлиту только «на руку».

      Миф 7: целлюлит – наследственная болезнь

      Да, наследственность можно считать одним из факторов риска.

      Возможно, если у вашей матери был целлюлит, он будет и у вас. Но это отнюдь не означает, что вам нужно смириться. Просто попробуйте ухаживать за собой более тщательно. Ведь может быть и так, что ни у кого из родных целлюлита не было и в помине, а у вас он уже в последней стадии. Здесь вину сваливать будет уже не на кого.

      Миф 8: от целлюлита существуют чудо-таблетки

      Здесь ничего не поделаешь: всем нам хочется верить в существование панацеи от целлюлита, некого ханаанского бальзама, который может избавить от этой напасти раз и навсегда. Тем более, что в настоящее время полки аптек буквально завалены средствами от ожирения, БАДами, кремами и гелями, изготовленными на основе таких растений, как примула, гинкго билоба, виноградные косточки и т. д. Изготовители в пространных аннотациях заверяют нас, что данные средства улучшают микроциркуляцию крови, стимулируют метаболические процессы, защищают клетки и пр. Такие заявления трудно бывает оценить, так как описанные выше «блага» не поддаются измерениям. Кроме того, такие средства обычно продаются как БАДы, но не как лекарства, а это означает, что вся эта продукция поступает в аптеку, минуя научные испытания.

      Миф 9: от целлюлита спасет липосакция

      Липосакция, возможно, избавит вас от нескольких лишних килограммов, но в плане избавления от целлюлита она ничего не даст. Во время этой процедуры чаще всего удаляют жир в области ягодиц, живота и бедер с помощью вакуума, но при этом изменений структуры кожи не происходит, а значит, целлюлит остается. Более того, липосакция способна нарушить процессы обмена и микроциркуляцию крови в кожных покровах, что только усугубит проблему.

      Миф 10: от целлюлита невозможно избавиться

      А вот это настоящий миф, хотя многие женщины предпочитают продолжать жить с целлюлитом. Они не только считают его устранение ненужным и невозможным, но даже видят в «апельсиновой корке» типичный атрибут женственности. К этой проблеме стоит подойти комплексно, ведь целлюлит появляется не в одночасье. Борьба с ним – это целый комплекс мероприятий, которые следует проводить регулярно, упорно и в течение длительного времени. Ведь наличие целлюлита обличает неправильный образ жизни – нерегулярное питание, стрессы, недостаточную физическую активность, курение и пр.

      Целлюлит – это заболевание

      Целлюлит – это своего рода местное нарушение обменных процессов в коже, которое способствует накоплению в ней продуктов распада. В связи с этим специалисты относят «апельсиновую корку» к разряду хронических заболеваний, при котором страдает подкожно-жировая клетчатка. А поскольку в организме жировая ткань распространена повсеместно, в конечном счете целлюлит приводит ее к дегенерации и распаду. СКАЧАТЬ