Песочная терапия: практический старт. Елена Тарарина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ часть, которая называется «Сыпучие материалы или неструктурированные материалы». К ним относятся терапевтическая работа с манкой, если же манка клиенту не подходит, можно поработать с рисом. Очень красивые песочные расстановки и песочные картины получаются из чечевицы, пшена и других сыпучих круп. Используются эти «неструктурированные материалы» только в сухом виде. Некоторые мои коллеги работают с камнями диаметром до двух сантиметров, которые бросают в аквариумы для рыб. Часть песочных терапевтов используют песочницу как базовый и ключевой контейнер. Есть терапевты, использующие обыкновенный лист ватмана формата А1, который также имеет границы и, значит, может выполнять контейнирующую функцию песочницы.

      Что означает контейнирование? Это создание некоего внешнего, искусственного контейнера, такого себе психологически безопасного пространства, куда клиент может перенести свою проблемную ситуацию, чтобы взаимодействовать с ней и принять на себя ответственность за изменения в этой ситуации. Песочница, лист ватмана, поднос, миска, тарелочка маленькая и т. д. представляют собой такой контейнер.

      Классический способ работы – это работа в песочнице с песком. Если мы говорим о работе с манкой, то лучше работать на белой бумаге, потому что на ней карамельная, нежно-желтоватая, бежевая манка смотрится очень привлекательно. При использовании манной крупы на глубинном уровне у человека идёт ассоциация с грудным молоком, что очень повышает уровень базового доверия к материалу и снижает продолжительность точки входа в проблемную зону.

      А сейчас рассмотрим основные принципы работы песочной терапии.

      Первый принцип – это принцип комфортной среды.

      Что такое комфортная среда? Это то самое контейнирование, которое мы уже рассмотрели. Рассказывать о чувствах нужно в безопасном месте, в тайном месте, где есть границы, где безопасно, тогда «тяжёлое чувство» не растечётся, его можно контролировать, им, в случае чего, клиент сможет управлять. Любой контейнер – это ограниченное пространство, которое мы можем сдерживать, это очень важный момент!

      Второй принцип работы с песком – это безусловное одобрение.

      Вы знаете, как в любой психотерапии, в песочной терапии мы не оцениваем, а говорим: «Создайте». Мне не нравится слово «постройте», мне не нравится слово «нарисуйте». Своих учеников на курсах по арт-терапии я прошу уходить от этих формулировок. Вместо них рекомендую использовать слово «создайте». А что такое – безусловное одобрение? Это когда арт-терапевт, предлагая клиенту что-то создать, говорит: «Создайте так, как Вам красиво». То есть он не поощряет клиента никаким своим мнением – не негативным и не позитивным – и не оценивает его, но сопричастен с ним каждую секунду. Это называется «безусловное одобрение», сопричастность и включённость в работу с клиентом своим вниманием.

      Третий принцип, коллеги, называется «Доступность формулировок».

      Нельзя в песочной терапии в тот момент, когда клиент находится в одном шаге от какого-то очень СКАЧАТЬ