Массаж для всей семьи. Дебора Грейс
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Массаж для всей семьи - Дебора Грейс страница 9
Стрессу всегда следует уделять особое внимание как потенциальной причине возникновения целлюлита и как фактору, содействующему его развитию. Если не лечить стресс, то от целлюлита не удастся избавиться так быстро, как хотелось бы. Ароматерапия является эффективной и чрезвычайно приятной формой лечения.
Смешивая эти масла, используйте в качестве основы сладкое миндальное масло.
Используйте до трех различных компонентов, количество масла каждого вида – 2 мл.
Для отмеривания применяйте чистый шприц. Добавлением сладкого миндального масла количество смеси доводится до 100 мл.
Не забывайте всегда пользоваться стерилизованной банкой или бутылкой из темного стекла и как следует перемешивайте состав, встряхивая сосуд, в котором он находится.
Данный состав представляет собой отличное противовоспалительное и расслабляющее мышцы средство.
Наносите его два – четыре раза в день на шею и пораженные мышцы плечевого пояса. Состав помогает также снятию болей в области спины. Чтобы смесь обладала хорошим расслабляющим действием, добавьте в нее 8 мл эфирного масла ромашки.
• На рынке существует множество эффективных, но довольно дорогих антицеллюлитных кремов.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.